Тыква или семена тыквы: свойства, противопоказания и способы их потребления

Тыква или семена тыквы: свойства, противопоказания и способы их потребления

Не выбрасывайте семена тыквы (или тыкву, как ее называют в некоторых регионах Латинской Америки). Почти все мы склонны выбрасывать эти семена, поскольку мы игнорируем

Продолжить чтение
Овсянка и свойства, преимущества и недостатки ее потребления

Овсянка и свойства, преимущества и недостатки ее потребления

Узнайте о овсяной муке, ее питательных свойствах, ее пользе для здоровья и нескольких недостатках ее использования, а также о том, как есть или готовить эту замечательную кашу.

Продолжить чтение
Семена льна: свойства, польза и противопоказания

Семена льна: свойства, польза и противопоказания

Семена льна и их свойства показали пользу для здоровья, чтобы похудеть, при запорах. Как пить? Молотый или целый?

Продолжить чтение
Вишня: свойства и преимущества этого суперфрукта

Вишня: свойства и преимущества этого суперфрукта

Вишня - это фрукты, которые, помимо того, что они вкусные, содержат питательные свойства, которые обеспечивают огромную пользу для здоровья. Вкус и мало калорий.

Продолжить чтение
Что такое овсяные отруби. Свойства и как это взять

Что такое овсяные отруби. Свойства и как это взять

Овсяные отруби - это внешняя часть зерновых. Знайте, что это такое, его преимущества, свойства и противопоказания, а также прием этой пищи.

Продолжить чтение
Рапс, рапс или рапсовое масло: нездоровое изобретение

Рапс, рапс или рапсовое масло: нездоровое изобретение

Рапсовое масло, также называемое рапсовым или рапсовым маслом, представляет собой растительное масло, которое хорошо продается, но это еще одна ложь.

Продолжить чтение
Кефир, что это такое и каковы его преимущества и свойства

Кефир, что это такое и каковы его преимущества и свойства

Кефир - это очень полезная для здоровья бактерия. Этот фермент, основанный на воде и молоке, может принести пользу благодаря его полезным свойствам.

Продолжить чтение
Руккола, польза, способы использования и выращивания

Руккола, польза, способы использования и выращивания

С своеобразным вкусом, способным превратить простой салат в изысканный праздник здоровья, руккола имеет невероятные преимущества, которые, возможно, не

Продолжить чтение
Амарант, свойства, выращивание и как его взять

Амарант, свойства, выращивание и как его взять

Амарант - это злак, который доколумбовые народы одомашнили тысячелетия назад, однако после испанского завоевания он забылся, говорят, что

Продолжить чтение
Сын. Что это такое и каковы его питательные свойства

Сын. Что это такое и каковы его питательные свойства

Просо - это группа видов зерновых, которые очень похожи друг на друга и выращиваются в разных регионах мира, являясь пищей первого порядка в

Продолжить чтение
Морковь. Пищевые свойства и преимущества

Морковь. Пищевые свойства и преимущества

Морковь. Узнайте о питательных свойствах и преимуществах моркови, сколько у них калорий и почему они не откармливаются, и для чего нужен витамин А.

Продолжить чтение
Люпин или люпин очень полезная пища для здоровья

Люпин или люпин очень полезная пища для здоровья

Какие люпины? Какие свойства и преимущества они имеют для здоровья? Сколько у них калорий? Они толстеют? Как их едят? И еще о люпине.

Продолжить чтение
Юкка. Свойства, преимущества и как его приготовить

Юкка. Свойства, преимущества и как его приготовить

Кассава, чье научное название - Manihot esculenta, - это название, под которым растение известно, или, точнее, клубень растения. В

Продолжить чтение
Лук. Свойства, преимущества и противопоказания наиболее широко используемых продуктов питания

Лук. Свойства, преимущества и противопоказания наиболее широко используемых продуктов питания

Свойства лука, его преимущества на кулинарном и терапевтическом уровне и противопоказания к наиболее широко используемым продуктам питания на гастрономическом уровне.

Продолжить чтение
Пишется, свойства и противопоказания этой пшеницы с низким содержанием глютена

Пишется, свойства и противопоказания этой пшеницы с низким содержанием глютена

Что пишется. Узнайте о свойствах и противопоказаниях этой пшеницы с низким содержанием глютена. Его преимущества на уровне урожая, питательный вклад и его продукты.

Продолжить чтение
Как сделать закваску в домашних условиях на 100% натуральный хлеб

Как сделать закваску в домашних условиях на 100% натуральный хлеб

Что такое закваска? Как сделать закваску для нашего хлеба? Мы разрешим эти и другие сомнения в этой полной и пошаговой статье.

Продолжить чтение
Wheatgrass, трава пшеницы отличный союзник для вашего здоровья

Wheatgrass, трава пшеницы отличный союзник для вашего здоровья

Некоторое время назад мы рассказывали вам о преимуществах и о том, как легко сделать ростки и ростки, в течение нескольких лет в США потребление

Продолжить чтение
Свекла. Свойства и преимущества этой универсальной пищи

Свекла. Свойства и преимущества этой универсальной пищи

Свекла - это еда, которая не нуждается в особом представлении. Но важно знать его свойства, пользу для здоровья и противопоказания.

Продолжить чтение
Агава, овощной сироп, о котором много говорят

Агава, овощной сироп, о котором много говорят

Сироп агавы - это сироп, мед или подсластитель овощей, который заставляет людей говорить. Агава или стевия? Откройте для себя его свойства, калории и противопоказания.

Продолжить чтение
Тепаче: ферментированный напиток со многими преимуществами

Тепаче: ферментированный напиток со многими преимуществами

Тепаче - это ферментированный напиток мексиканского происхождения, который употребляется с доколумбовых времен. Сделано из здоровых ингредиентов, таких как ананас, оно содержит

Продолжить чтение
Зародыш пшеницы. Свойства и преимущества хлопьев и масла

Зародыш пшеницы. Свойства и преимущества хлопьев и масла

Зародыш пшеницы. Свойства и преимущества этой пищи. Как принимать в одиночку или с пивными дрожжами и использовать масло зародышей пшеницы для волос.

Продолжить чтение
Пшеничные отруби: свойства, преимущества и как их принимать

Пшеничные отруби: свойства, преимущества и как их принимать

Пшеничные отруби, часть, которая покрывает зерновые, которые были бы кожей, содержат питательные свойства, которые обеспечивают огромные преимущества.

Продолжить чтение
Базилик: свойства, выращивание, использование, уход и польза этого растения

Базилик: свойства, выращивание, использование, уход и польза этого растения

Базилик выделяется своими свойствами и полезными свойствами, своим вкусом и ароматом. Узнайте о том, как выращивать базилик в домашних условиях, его использование и уход.

Продолжить чтение
Как сделать сычужный овощ

Как сделать сычужный овощ

Сычужный фермент - это вещество, которое мы находим в жидкости или порошке, и используется для сгущения молока.

Продолжить чтение
Ваниль, ароматизатор с целебными свойствами

Ваниль, ароматизатор с целебными свойствами

Ваниль - это ароматизатор и ароматизатор, извлеченный из растения Vanilla planifolia, в экстракте, эссенции и т. Д. и это имеет много свойств и преимуществ.

Продолжить чтение
Арахис, свойства и преимущества этого богатого питательными веществами фрукта

Арахис, свойства и преимущества этого богатого питательными веществами фрукта

Арахис, также называемый арахисом или арахисом, имеет замечательные питательные свойства. Узнайте о свойствах арахиса и их противопоказаниях.

Продолжить чтение
Настурция или тако королевы, характеристики и как готовить с этим растением

Настурция или тако королевы, характеристики и как готовить с этим растением

Есть много цветов и растений, которые мы называем плохими, сорняки или сорняки, которые вкусны и питательны, придают блюдам разные цвета, ароматы

Продолжить чтение
Кунжут или кунжут: свойства и преимущества этих семян

Кунжут или кунжут: свойства и преимущества этих семян

Семена кунжута или кунжута обладают питательными свойствами, высоким содержанием железа и кальция и обеспечивают пользу для здоровья. Знай их хорошо.

Продолжить чтение
Цуккини или цуккини, его свойства, калории и пищевая ценность

Цуккини или цуккини, его свойства, калории и пищевая ценность

Цуккини или цуккини. Узнайте о его свойствах, преимуществах, калориях или ккал и его пищевой ценности, а также о противопоказаниях и способах его приготовления.

Продолжить чтение
Кешью, свойства и преимущества растительной пищи с большим количеством триптофана, который существует

Кешью, свойства и преимущества растительной пищи с большим количеством триптофана, который существует

Кешью, кешью или кешью является источником триптофана, железа, витаминов и полезных жиров. Узнайте о свойствах и преимуществах кешью.

Продолжить чтение
Капуста или капуста, свойства и выращивание

Капуста или капуста, свойства и выращивание

Капуста или капуста - это пища, богатая железом, кальцием и витаминами К, А и С. Легко готовится, обладает многими свойствами и преимуществами, а также легко выращивается.

Продолжить чтение
Брокколи: свойства, преимущества и как приготовить эту превосходную еду

Брокколи: свойства, преимущества и как приготовить эту превосходную еду

Узнайте о свойствах и преимуществах брокколи, очень полноценной пищи. Узнайте, как приготовить этот превосходный ингредиент для приготовления вкусных блюд.

Продолжить чтение
Как приготовить натуральный и домашний имбирный эль

Как приготовить натуральный и домашний имбирный эль

Имбирный эль не всегда был напитком, наполненным трансгенным и консервированным кукурузным сиропом в алюминии, который мы знаем сегодня.

Продолжить чтение
Репа. Свойства и преимущества этого овоща

Репа. Свойства и преимущества этого овоща

Репа - это съедобное растение или овощ, который растет в виде клубня, который обладает питательными свойствами и приносит пользу для здоровья и организма.

Продолжить чтение
Как сделать домашний луковый порошок

Как сделать домашний луковый порошок

Это практичный способ всегда держать лук под рукой на кухне, даже когда мы сажаем много лука, и мы, конечно, не знаем, что с ними делать

Продолжить чтение
Лук-порей: свойства, преимущества и противопоказания

Лук-порей: свойства, преимущества и противопоказания

Лук-порей - это очень полноценная еда. Узнайте о его свойствах, преимуществах и противопоказаниях для здоровья, а также о его калорийности и пищевой ценности.

Продолжить чтение
Салат. Виды, разновидности, свойства и преимущества королевы салатов

Салат. Виды, разновидности, свойства и преимущества королевы салатов

Все о салате. Виды, разновидности, свойства и преимущества восхитительной королевы салатов. Это откорма? Сколько у него калорий? Это дает газы?

Продолжить чтение
Панела или сахар?

Панела или сахар?

Панела это вещество, которое добывается из сахарного тростника. Откройте для себя его свойства, гликемический индекс, если это хорошо, чтобы потреблять его при диабете или раке и многое другое.

Продолжить чтение
Сладкий картофель. Свойства и преимущества сладкого картофеля

Сладкий картофель. Свойства и преимущества сладкого картофеля

Сладкий картофель и сладкий картофель одинаковы, а иногда даже называют сладкий картофель. Пища с питательными свойствами, низкими калориями и большими преимуществами

Продолжить чтение
Топинамбур, топинамбур, патака, топинамбур: свойства и выращивание этого клубня

Топинамбур, топинамбур, патака, топинамбур: свойства и выращивание этого клубня

Топинамбур, топинамбур, патака, топинамбур: свойства и выращивание этого клубня тысячи имен.

Продолжить чтение
Гречка или гречка: еда из прошлого с большим будущим

Гречка или гречка: еда из прошлого с большим будущим

Гречка или гречка - это пища прошлого с большим будущим.

Продолжить чтение
Сельдерей, его свойства, польза и противопоказания

Сельдерей, его свойства, польза и противопоказания

Узнайте обо всем, что сельдерей обеспечивает питательно, его свойства, преимущества и противопоказания, а также о том, как принимать эту мощную и здоровую пищу.

Продолжить чтение
миндаль Свойства и преимущества этой пищи

миндаль Свойства и преимущества этой пищи

Миндаль обеспечивает многочисленные питательные свойства, пользу для здоровья, а также очень богат. Знайте все, что вам нужно об этой еде.

Продолжить чтение
Фисташки. Свойства и преимущества этого сухофрукта

Фисташки. Свойства и преимущества этого сухофрукта

Фисташка, пища, которая обеспечивает огромные питательные свойства и пользу для здоровья, является плодом растения или дерева Pistacia vera.

Продолжить чтение
Что такое горох, как его готовят и каковы его питательные свойства

Что такое горох, как его готовят и каковы его питательные свойства

Что такое снежный горошек, как его готовят и каковы их пищевые свойства. Каковы же его преимущества для здоровья и противопоказания.

Продолжить чтение
Бобовые: что это такое и список самых распространенных видов бобовых

Бобовые: что это такое и список самых распространенных видов бобовых

Бобовые богаты белком, минералами, такими как железо или витамин А. Они являются очень полноценной пищей. Знайте, какие типы есть и чем они выделяются.

Продолжить чтение
Морковные листья: откройте их с 5 вкусными рецептами

Морковные листья: откройте их с 5 вкусными рецептами

Да, эти зеленые листья на вашей моркови съедобны, и они не только съедобны, они очень вкусны и насыщены питательными веществами! Листы

Продолжить чтение
Алиоли: что это такое, как это делается и какую пользу приносит

Алиоли: что это такое, как это делается и какую пользу приносит

Узнайте, что такое айоли, какими питательными свойствами он обладает, как его делают и какие рецепты наиболее распространены, и многое другое об этой превосходной заправке.

Продолжить чтение
Как сделать собственные ростки из разных семян

Как сделать собственные ростки из разных семян

Каждый раз я платил почти 3 евро за 250 гр. побегов это заставило меня задуматься о том, как легко и дешево производить и как необъяснимо дорого они стоят,

Продолжить чтение
Овощные напитки или молоко: 7 вкусных рецептов приготовления дома

Овощные напитки или молоко: 7 вкусных рецептов приготовления дома

Здесь мы покажем вам, как приготовить растительное молоко, овощные напитки из семян, круп и орехов. Вкусное и полезное растительное молоко.

Продолжить чтение
Юяча: чай с лимоном и медом на зиму

Юяча: чай с лимоном и медом на зиму

Я знаю, что название не очень знакомо, хотя это традиционный и очень популярный напиток в Корее. Это корейский чай (на самом деле это своего рода

Продолжить чтение
Подсолнечник. Антиоксидантные свойства, преимущества и способы его посадки

Подсолнечник. Антиоксидантные свойства, преимущества и способы его посадки

Узнайте о преимуществах и свойствах семян подсолнечника, одного из основных продуктов, которые извлекаются из подсолнечника, и узнайте его противопоказания.

Продолжить чтение
Лебеда, свойства, выращивание и рецепты приготовления

Лебеда, свойства, выращивание и рецепты приготовления

Лебеда или лебеда - это пища, которая благодаря своим питательным свойствам становится все более важной. Узнайте о его преимуществах, его выращивании и как его готовить.

Продолжить чтение
Киви, знать свойства и питательные вещества этого фрукта

Киви, знать свойства и питательные вещества этого фрукта

Киви, плод растения азиатского происхождения, обладает выдающимися свойствами и преимуществами, а также большим количеством витамина С и небольшим количеством калорий.

Продолжить чтение
Питая, что это?, Свойства и как есть

Питая, что это?, Свойства и как есть

Pitaya, также транскрибируемая pitahaya (или ошибочно pitalla), является именем, данным плоду двух видов кактусов Hylocereus и Selenicereus.

Продолжить чтение
Огурец. Свойства и преимущества этой пищи

Огурец. Свойства и преимущества этой пищи

Огурец - это пища, которая обладает лечебными и питательными свойствами, которая обеспечивает пользу для здоровья, является универсальной, с низким содержанием калорий и жиров.

Продолжить чтение
Сейтан

Сейтан "Овощное мясо", домашнее за 2 евро

Seitan - это пшеничный глютен (таким образом, целиакия не может его принять), отделенный от крахмала, замешанный и приготовленный в овощном бульоне, в результате чего

Продолжить чтение
Водоросли нори, суши водоросли

Водоросли нори, суши водоросли

Водоросли нори являются одним из продуктов, распространенных в японской и азиатской кухне. Знайте его свойства и можно ли его употреблять во время беременности.

Продолжить чтение
Gomasio. Что это такое и каковы свойства этой приправы

Gomasio. Что это такое и каковы свойства этой приправы

Что такое Гомасио? Узнайте о свойствах и преимуществах этой японской приправы, которая вносит большой вклад, а также о противопоказаниях и способах ее приготовления.

Продолжить чтение
Домашнее гаспачо, удивительные свойства самых освежающих блюд

Домашнее гаспачо, удивительные свойства самых освежающих блюд

Узнайте о свойствах и преимуществах домашнего гаспачо без хлеба и научитесь делать это легко. Выделяется как поливитаминная и минеральная пища.

Продолжить чтение
Пастернак. Что это такое и каковы его питательные свойства

Пастернак. Что это такое и каковы его питательные свойства

Пастернак - это клубень, который обладает огромными питательными свойствами, с высоким содержанием витаминов и минералов. Это не должно быть упущено в здоровой диете.

Продолжить чтение
Как приготовить чеснок, чтобы не потерять пользу для здоровья

Как приготовить чеснок, чтобы не потерять пользу для здоровья

Чеснок известен тысячелетиями и не только своим вкусом, египтяне уже использовали его лечебные свойства, Гиппократ - отец современной медицины

Продолжить чтение
Кофеин: мы отвечаем на вопросы о последствиях, преимуществах и противопоказаниях к его потреблению

Кофеин: мы отвечаем на вопросы о последствиях, преимуществах и противопоказаниях к его потреблению

Мы отвечаем на сомнения наших читателей о влиянии кофеина, преимуществах и противопоказаниях его регулярного употребления.

Продолжить чтение
Как сделать миндальное молоко и его свойства, преимущества и противопоказания

Как сделать миндальное молоко и его свойства, преимущества и противопоказания

Узнайте, как приготовить миндальное молоко в домашних условиях, легкий в приготовлении, натуральный и питательный напиток, его свойства, преимущества и противопоказания.

Продолжить чтение
Спирулина и Хлорелла: знать различия и преимущества

Спирулина и Хлорелла: знать различия и преимущества

Хлорелла - это одноклеточная водоросль и самая богатая пища хлорофилла в мире, поэтому она очищает кровь и ткани, способствуя детоксикации.

Продолжить чтение
Как сделать домашний хлеб, дешево, полезно и натурально

Как сделать домашний хлеб, дешево, полезно и натурально

Как сделать домашний хлеб, дешево, полезно и натурально. Узнайте шаг за шагом, как сделать хлеб в домашних условиях из натуральных ингредиентов и насладиться подлинным ароматом.

Продолжить чтение
Как приготовить домашние консервы?

Как приготовить домашние консервы?

Из-за потребности в пище во времена дефицита человек научился сохранять их. Наблюдение и опыт научили, что холод

Продолжить чтение
Ковш бульон, самодельный без консервантов или красителей и других ненужных вещей

Ковш бульон, самодельный без консервантов или красителей и других ненужных вещей

Кубовые бульоны или другие форматы являются одними из самых продаваемых и употребляемых обработанных продуктов благодаря их простоте использования, небольшим размерам и великолепному вкусу.

Продолжить чтение
Финик. Свойства плода тамариндуса индика

Финик. Свойства плода тамариндуса индика

Тамаринд - это плод индейского дерева тамариндуса из семейства бобовых, которое дает преимущества благодаря своим питательным свойствам.

Продолжить чтение
10 мифов о шоколаде

10 мифов о шоколаде

Шоколад является одним из самых любимых продуктов, а также одним из самых обсуждаемых с точки зрения его более или менее полезных свойств для здоровья и

Продолжить чтение
Все, что вам нужно знать об авокадо

Все, что вам нужно знать об авокадо

Откройте для себя все об авокадо. Это фрукт или овощ? Авокадо делает вас толстым? Узнайте о его преимуществах и свойствах, некоторых вкусных рецептах и ​​о том, как их прорастать.

Продолжить чтение
Заморозить в стеклянных банках, не разбивая

Заморозить в стеклянных банках, не разбивая

Несколько лет назад он сказал и попытался отказаться от пластика, и моим союзником в поисках мира с меньшим количеством пластика являются стеклянные банки. Так что я

Продолжить чтение
5 преимуществ оливкового масла и его питательные свойства

5 преимуществ оливкового масла и его питательные свойства

Узнайте об основных преимуществах оливкового масла и его свойствах. Для волос, кожи или натощак, это отличная пищевая добавка.

Продолжить чтение
Горчица и ее различное использование

Горчица и ее различное использование

Семена горчицы имеют множество отличных применений для здоровья, личной гигиены, садоводства и уборки. От простого холода до

Продолжить чтение
Готовим забытую еду с цветами

Готовим забытую еду с цветами

При выборе цветов для кухни вы должны следовать строгим правилам, как с грибами, так как они съедобны и токсичны. Быть

Продолжить чтение
Готовьте с посудомоечной или посудомоечной машиной

Готовьте с посудомоечной или посудомоечной машиной

Приготовление пищи в посудомоечной или посудомоечной машине - это метод экономии энергии, использующий преимущество тепла, выделяемого паром из прибора.

Продолжить чтение
Черный чеснок: свойства, преимущества и рецепты

Черный чеснок: свойства, преимущества и рецепты

Узнайте о свойствах и преимуществах черного чеснока. Мы также оставляем вам несколько рецептов приготовления черного чеснока в домашних условиях, так как покупка этого продукта стоит дорого.

Продолжить чтение
Как сделать мюсли в домашних условиях

Как сделать мюсли в домашних условиях

Одним из больших преимуществ создания собственной мюсли является знание того, что вы в нее вкладываете, а также возможность делать это по своему вкусу.

Продолжить чтение
10 способов сделать кухню более устойчивой.

10 способов сделать кухню более устойчивой.

Сегодня я привожу вам серию советов, чтобы иметь более устойчивую и дружелюбную кухню с окружающей средой, потому что забота о планете должна всегда

Продолжить чтение
Как удалить воск и пестициды с яблока

Как удалить воск и пестициды с яблока

Яблоко - один из лучших фруктов, в котором полно антиоксидантов и витаминов, но, к сожалению, полно пестицидов и часто с

Продолжить чтение
Домашние кукурузные лепешки

Домашние кукурузные лепешки

Как мы уже сделали с хлебом и другими основными продуктами, мы научим вас, как сделать свои собственные кукурузные лепешки, богаче, здоровее и дешевле.

Продолжить чтение
Гранат: фрукт с восхитительными свойствами

Гранат: фрукт с восхитительными свойствами

Узнайте немного больше о фруктах граната: происхождение, время года и его дерево, как его едят, его питательные свойства, витамины, минералы и преимущества.

Продолжить чтение
Как приготовить домашнюю ноциллу или нутеллу, какао-крем и веганский фундук

Как приготовить домашнюю ноциллу или нутеллу, какао-крем и веганский фундук

Мы научим вас, как приготовить веганский nocilla или домашнюю нутеллу, классический крем с какао и фундуком, но без пальмового масла или продуктов животного происхождения.

Продолжить чтение
Домашний, дешевый, полезный и экологически чистый йогурт

Домашний, дешевый, полезный и экологически чистый йогурт

Йогурт является очень полноценным продуктом питания. В дополнение к витаминам А, D и таким минералам, как кальций, его питательные вещества подвергаются предварительному усвоению благодаря действию.

Продолжить чтение
Органическая еда продолжает расти

Органическая еда продолжает расти

Как в малом, так и в крупном масштабе, индустрия биопродуктов, которая была создана в течение многих лет, консолидируется как прибыльный бизнес

Продолжить чтение
Банан и его свойства, или как вылечить себя, употребляя бананы

Банан и его свойства, или как вылечить себя, употребляя бананы

Банан или банан - это пища, которую из-за ее свойств и преимуществ не следует упускать из здорового питания. В нем мало калорий и много питательных веществ.

Продолжить чтение
Сохраняйте овощи и бобовые на устойчивой основе

Сохраняйте овощи и бобовые на устойчивой основе

Когда мы идем на ярмарку, на рынок или где находится соседний фермер, мы наполняем наш дом великолепными овощами и бобовыми, необходимыми для

Продолжить чтение
Мифы и правда о веганской диете

Мифы и правда о веганской диете

Веганская диета и вегетарианская диета становятся все более распространенными. Либо из-за заботы о животных, или окружающей среды, или просто

Продолжить чтение
Настоящий хлеб

Настоящий хлеб

Ну, на днях мы увидели, как приготовить закваску, ранее мы говорили о токсинах, обнаруженных в обычных хлебах, и о важности приготовления хлеба.

Продолжить чтение
10 советов по здоровому питанию в офисе

10 советов по здоровому питанию в офисе

Многие люди хотят вести здоровый образ жизни, но на рабочем месте это проблема, спешка или отсутствие вариантов часто заставляют нас

Продолжить чтение
Потребление грибов увеличит память и интеллект

Потребление грибов увеличит память и интеллект

Грибы не только вкусные, но и полезные для здоровья. Один из них только что был обнаружен следствием

Продолжить чтение
Быстрые и простые рецепты для веганов

Быстрые и простые рецепты для веганов

Многим людям не рекомендуется переходить на диету, основанную на растениях, потому что они понятия не имеют, как это сделать, что есть, и у них тоже мало

Продолжить чтение
10 суперпродуктов, для супер здоровья

10 суперпродуктов, для супер здоровья

Мы то, что мы едим, это без сомнения! Я начинаю с этой фразы, столь используемой и такой верной, что мы живем во время, когда едим здоровую и осознанно

Продолжить чтение
Овощные колбаски, домашние

Овощные колбаски, домашние

Колбаски, венские, хот-доги, франкфуртские, хот-доги, щенки, как бы их ни называли, они богаты, быстры и дешевы, проблема в том, что эта еда

Продолжить чтение
Продукты, богатые железом для хорошего самочувствия

Продукты, богатые железом для хорошего самочувствия

Еда продуктов, богатых железом, продукты, которые содержат большое количество этого минерала, очень важна. Это одно из жизненно важных питательных веществ.

Продолжить чтение
Познакомьтесь с вегетарианскими протеинами

Познакомьтесь с вегетарианскими протеинами

Познакомьтесь с растительными белками, подходящими для веганов, и продуктами, богатыми этим питательным веществом, и добавками для спортсменов и спортсменов, которые вы можете найти.

Продолжить чтение
Домашние, энергичные и полезные зерновые батончики

Домашние, энергичные и полезные зерновые батончики

Сегодня пришло время готовить домашние, экологичные, энергичные и полезные зерновые батончики, и мы научим вас, как их готовить из овса, фруктов и орехов.

Продолжить чтение
Тофу «самодельный» менее чем за два евро

Тофу «самодельный» менее чем за два евро

Тофу - это соевый творог, богатый кальцием, очень универсальная пища со здоровой фолиевой кислотой, которую легко приготовить в домашних условиях. Два года назад, когда я начал это

Продолжить чтение
5 лучших источников растительного белка и их преимущества

5 лучших источников растительного белка и их преимущества

Для взрослого эта доза устанавливается в среднем 50 г в день. Но это количество варьируется, так как значение рассчитывается от 0,8 г на килограмм веса

Продолжить чтение
Здоровое тесто для пиццы

Здоровое тесто для пиццы

Пицца, этот замечательный подарок итальянской гастрономии миру, также является пищей с высоким содержанием углеводов и жиров, так много раз

Продолжить чтение