Некоторое время назад мы рассказывали вам о преимуществах и как легко это сделать ростки и побеги, в течение нескольких лет в США потребление пырей стало широко распространенным явлением, который является не более чем росток пшеницы.

Ему просто дают расти примерно до 15 см, и мы используем лист, он считается супер-пищей из-за количества витаминов и минералов, и он также подходит для целиакии , потому что, хотя это пшеница, в нем нет глютена, так как он содержится в семена.

Что такое пырей или пырей?

Няк (пырей) супер полноценное питание , содержащее все витамины и большинство минералов , необходимых для поддержания и повышения благосостояния населения.

Этот мощный сырой хлорофилл также является полноценным белком, который содержит 17 аминокислот, что делает его пищей в три раза больше белка, чем мясо. Он содержит почти 30 ферментов и мощный антиоксидант, который ингибирует образование свободных радикалов.

Преимущества травы пшеницы

• Очищает и очищает кровь, действуя как детоксификатор.
• Он реструктурирует кровь и оказывает большое влияние на систему кровообращения и снабжение кислородом . Хлорофилл в ростках пшеницы и гемоглобин (эритроциты) молекулярно похожи. Единственная реальная разница заключается в том, что центральным элементом хлорофилла является магний, а гемоглобина - железо. Хлорофилл обладает способностью расщеплять ядовитый углекислый газ и выделять свободный кислород. Это подавляет и уменьшает действие анаэробных бактерий (болезнь, которую вызывают микроорганизмы). Было показано, что пырей быстро вырабатывает эритроциты после приема внутрь. Высокое кровяное давление нормализует и стимулирует рост клеток здоровой ткани.
• В сочетании с живой пищей он очень полезен при любых заболеваниях крови, включая анемию .
• Помогает в детоксикации и регенерации печени . Устранить тяжелые металлы.
• Это антибактериальное и противовирусное .
• Питает мозг и иммунную систему .
• Регулирует обмен веществ .
• Это предотвращает дегенеративные заболевания .
• Очищает и очищает кишечник . После клизмы Wheatgrass отлично подходит для лечения и детоксикации стенок толстой кишки, а также для очистки внутренних органов. Это превосходно в случаях запора для поддержания активности кишечника.
• Он истощает лимфатическую систему , выводя токсины из организма.
• Увеличивает здоровье клеток и предотвращает седину . Помогает преодолеть перхоть. Натрите сок на коже головы, подождите десять минут, промойте шампунем и промойте.
• Снимает артрит и ревматизм. Когда наблюдается дисбаланс или повреждение сухожилий или суставов, дегенеративные заболевания и т. Д., Это означает, что происходит естественное накопление слизистой оболочки в конкретной лимфе в области. Эта слизистая оболочка инкапсулирована, помогая обеспечить правильный поток лимфатической жидкости. Wheatgrass помогает в разрушении слизистой оболочки и позволяет ей дренировать, снимая давление.
• Снижает высокое кровяное давление и обеспечивает железо в крови, которая помогает кровообращению.
• Уменьшает псориаз . Это также оказывает благотворное влияние на капилляры.

Вы также можете быть заинтересованы .. Отходы (документальный фильм)

Wheatgrass также является очень мощным источником ферментов. Это активатор, и жизненная сила, которую мы получаем из сока из 6 сантилитров травы пшеницы, эквивалентна питательной ценности около 2 кг органических зеленых овощей по содержанию витаминов и минералов.

Натощак сок усваивается в крови примерно за 20 минут. Жизнеспособность сохраняется в течение дня.

Как сделать Wheatgrass дома и за очень небольшие деньги?

Прежде всего, мы должны закупить семена, если они имеют органическое происхождение, у травников, дружелюбного фермера и даже в магазине, продающем корма для животных, дешевы и их легко достать (это обычные семена пшеницы, которые не продают дым). ).

Теперь, когда у нас есть семена, мы кладем их на ночь (от 6 до 12 часов).

В лоток или что-то подобное, глубиной 3 0 4 см, мы помещаем смесь гумуса земли и земляного червя или органического компоста, для которого нам не нужно больше пары см земли.

Тщательно промойте семена пшеницы и распределите их по земле, затем мы прикладываем небольшое давление руками, чтобы немного их закопать в землю и поливаем их распылителем.

Мы можем использовать прозрачный пластик для создания теплицы (если летом это не нужно), поместите его возле окна, но солнце косвенно повлияет на него.

Всегда поддерживайте влажность, распыляя урожай каждый день, если нет воды, трава будет тонкой и пожелтет, и не будет работать, мы также должны быть осторожны, чтобы не пропустить нас, иначе может появиться плесень, которая также сделает культуру непригодной для приготовления сока.

Наконец, когда он достигает 15 см, он готов к обрезке и использованию, мы режем около корней, количество, которое мы собираемся использовать, и мы позволяем остальным продолжать расти, чтобы использовать его позже, при срезании снова прорастает, но этот второй росток лучше не использовать. потому что он имеет гораздо меньшее количество питательных веществ, чем первая вспышка.

Как потреблять траву пшеницы

Есть разные способы употребления травы или пырей.

Это может также заинтересовать вас. Мы кормим мир (документальный фильм)

Одним из наиболее распространенных является просто выжимать сок и принимать его в одиночку.

В салатах (хотя это немного горько, как руккола).

Самый простой и эффективный способ моего скромного понимания - это срезать несколько листьев пшеницы, положить их в стеклянный миксер (блендер в Латинской Америке), добавить пару сжатых апельсинов, и одну минуту на максимальной скорости мы получим богатый сок, идеально подходящий для выпейте утром, как только мы встанем и натощак, это даст нам энергию и витамины, чтобы провести день в полной мере.

Также можно добавить имбирь и другие цитрусовые.