В течение некоторого времени я видел, как люди упоминали эти супер соки несколько раз, так как на ecocosas.com мы заботимся об этих проблемах, и у нас есть твердое убеждение, что хорошо сбалансированная натуральная и органическая диета позволяет избежать затрат на лекарства, я решил провести небольшое исследование Чтобы увидеть, действительно ли эти супер-соки приносят столько пользы для здоровья, как упоминают в рекламных объявлениях, первое, что привлекло мое внимание, - это непомерные цены. В дополнение к этому я увидел, что большинство этих компаний используют вирусные вирусы, такие как электронные письма, в которых упоминаются чудесные свойства. к продуктам от лечения артрита до рака и как если бы они использовали пирамидальный маркетинг для продажи, например, AVON или подобные компании, поэтому я боялся, что ничего хорошего из этого бульона не выйдет, что пахнет мошенничеством.

Я остановлюсь на соке Мангостан, который является модным фруктом азиатского происхождения, сладким и с хорошим вкусом.

Компания CHOICE, расположенная в Австралии, является компанией, которая занимается защитой прав потребителей, и я провожу исследование, чтобы проверить количество антиоксидантов в так называемых супер соках, поскольку именно об этом говорят и предполагают производители таких соков. соки в их маркетинге.

Супер соки постоянно подчеркивают превосходную антиоксидантную способность своих продуктов в своих рекламных объявлениях. Общая антиоксидантная способность называется « TAC » и может быть измерена с помощью теста ORAC (способность поглощать кислородные радикалы).

Тест позволил Choice сравнить TAC супер-соков с одним из наиболее распространенных фруктов на рынке: они использовали TAC «красного деликатного» яблока в качестве эталона, поскольку он имеет очень доступный и относительно дешевый фрукт. ,

Общая антиоксидантная способность суперсоков является лишь одной из их характеристик или преимуществ, присущих каждому из них, однако, большое количество антиоксидантов не обязательно гарантирует пользу для организма, кроме того, антиоксидантная способность также может быть искусственно увеличена добавлением консервантов. (который также может обладать антиоксидантной активностью). Это означает, что для некоторых соков антиоксидантная способность, присущая консервантам, может изменить фактическую антиоксидантную ценность каждого из изученных продуктов.

Вы также можете быть заинтересованы .. Фолиевая кислота или B9, витамин, который формирует наше тело

Исследование CHOICE не ограничивалось антиоксидантной способностью продукта. CHOICE также проанализировал заявления, сделанные на общий маркетинговый материал для конкретных продуктов. Некоторые из этих продуктов делают больший акцент на преимуществах конкретных компонентов каждого фрукта. Примеры включают  ксантоны  (в мангустине) и  полисахариды  (в годжи). Но сейчас давайте сосредоточимся на антиоксидантах

CHOICE проверил общую антиоксидантную способность (TAC) девяти различных супер-соков:

• 4 вида гоги
• 2 нони
• 2 мангустин
• 1 асаи или асаи

Для этого эксперимента было проведено измерение TAC для рациона, который определяет каждый продукт, и это будет показано в виде процента от общего значения TAC КРАСНОГО ЯДЕРНОГО ЯБЛОКА ,   который в этом случае имеет  TAC "5900".  Веб-страницы каждой из этих компаний были также изучены, и были замечены качества каждого из их соков. цены на супер соки указаны в долларах.

асаи

Проверенные бренды:

NU Açai и Guarana, из RioLife  (содержит 14% мякоти асаи).

TAC: 1800 на каждые 30 мл (одна порция) - и это  составляет 31% TAC красного вкусного  яблока 

Цена уплачена: 12 долларов за 500 мл.

GOJI

Проверенные бренды:

Абсолют Красный NingXia Wolfberry Пюре  (100% годжи).

TAC: 2025 на порцию 25 мл -  имеет 34% TAC красного вкусного  яблока  .

Гималайский сок годжи от FreeLife  (90% сок годжи концентрата).

TAC: 570 на порцию 30 мл - в  нем 10% TAC красного вкусного  яблока  .

Сок Goji Лекарства от Природы  (90% сок из концентрата годжи).

TAC: 690 на порцию 30 мл - в  нем 12% TAC  красного вкусного  яблока .

Древесина здоровья Goji Juice Blend  (90% сок из концентрата годжи).

TAC: 1440 на порцию 30 мл - в  нем 24% TAC  красного вкусного яблока  .

Цена: от 45 до 85 долларов за 1 л.

Вы также можете быть заинтересованы. 14 Натуральные средства для седых волос.

Мангостин

Проверенные бренды:

Xango Whole Fruit Beverage  (Не указывает% концентрата мангустина ).

TAC: 1020 на порцию 30 мл - в  нем содержится 17% TAC красного вкусного  яблока  .

Ксанберри  (не указывает% концентрата мангустина ).

TAC: 1710 на порцию 30 мл - в  нем 29% TAC  красного вкусного яблока  .

Заплаченная цена: примерно 50 долларов за 750 мл.

NONI

Проверенные бренды:

Сок Tahitian Noni  (89% чистый фрукт нони).

TAC: 540 на порцию 30 мл - в  нем 9% TAC  красного вкусного яблока  .

Сок Нони Tree of Health  (100% фруктовая мякоть нони).

TAC: 525 на порцию 25 мл -  имеет 9% TAC красного вкусного  яблока  .

Заплаченная цена: приблизительно от 40 до 60 долларов за 1 л.

В Испании цены указаны в австралийских долларах. Стоимость Xango составляет около 20 евро за литр, что дороже, чем лучшее оливковое масло.

Как будто этого было недостаточно, существует большое количество исследований, которые показывают, что сила ксантонов не такова, как говорит компания, продающая Xango, исследования, на которых они основаны, являются расплывчатыми, и результаты не намного лучше, чем те, которые Можно давать любые фрукты, богатые антиоксидантами, например яблоки.

Доктор Темплман, сотрудник компании, ссылается на 44 научных публикации на эту тему, но на PubMed есть только 29 статей на тему Garcinia mangostana. В общей сложности четыре из этих исследований связаны с раком. В эксперименте с пробиркой было показано, что ксантон, обнаруженный в мангустине, убивает раковые клетки так же эффективно, как и многие химиотерапевтические препараты. Ограничено), что соединения, обнаруженные в изобилии в мангустине, могут ингибировать вредные эффекты ферментов Кокса, а также могут вызывать запрограммированную гибель клеток (апоптоз) в аберрантных клетках (Ho 2002). Мангостин, таким образом, добавляет к довольно длинному списку природных соединений, которые потенциально могут иметь некоторую активность против рака,хотя исследований совершенно недостаточно, а результаты довольно плохие по сравнению с лимоном (дешевле и доступнее).

Это может также заинтересовать вас. Магний, минерал со многими преимуществами

Эти 29 статей не составляют большого количества данных. Например, PubMed, напротив, показывает более 2300 статей на тему витамина С и рака, 125 из которых относятся к клиническим испытаниям. Существует аналогичное количество исследований витамина Е и рака. Есть 835 исследований мелатонина и рака, и действительно впечатляющие 16000 полисахаридов и рака, в том числе 536 клинических испытаний и 277 рандомизированных контролируемых исследований (РКИ).

Тем не менее, мы должны верить, что четыре эксперимента с пробирками представляют собой, по словам вышеупомянутого доктора Темплмана, «горы доказательств» о преимуществах Ксанго.

Поэтому прыгайте невооруженным глазом, если вы хотите здоровья и не платите целое состояние за упакованный фруктовый сок, сделайте свои собственные соки из сезонных фруктов, и вы будете полны антиоксидантов, полисахаридов и витаминов (свежие лучше, чем упакованные), которые помогут оставаться здоровым.

Дополнительная информация:

В Википедии Xango есть целый раздел на тему лжи, которую они используют, чтобы продать свой чудо-продукт.

Выбор результатов исследования опубликован в статье.

Американское онкологическое общество также предупреждает о некоторых опасностях чрезмерного употребления сока мангостина.