Что такое цзяогулан и как происходит его выращивание и уход

Растение с научной точки зрения называют jiaogulan, которое с научной точки зрения называют Gynostemma pentaphyllum , восточноазиатским растением, которое используется в традиционной китайской медицине и фитотерапии.

Хотя его популярное название происходит от мандарина, эта лоза семейства кукурбитов растет не только в Китае, хотя и широко культивируется на юге страны, но также и в других областях, таких как северный Вьетнам, а также часть Кореи и Японии.

Учитывая его лекарственные принципы, главным образом из-за его антиоксидантных свойств, jiaogulan также известен как «растение долголетия» или «трава бессмертия», поскольку именно антиоксиданты помогают бороться с разрушением клеток, которое сопровождает прохождение Погода.

Выращивание цзяогулан

Цзяогулан имеет очень интересную и особую форму выращивания, напоминающую другие лозы. Чтобы получить новые растения из уже выращенного растения или материнского растения, мы будем очень осторожно вводить часть одной из его ветвей в небольшой горшок, неразрезанную и очень осторожную, чтобы она не ломалась, поскольку они очень чувствительны.

Это тип размножения путем обрезки, но без предварительной обрезки, но мы покрываем его почвой и ждем около месяца, сохраняя почву достаточно влажной, чтобы растение пустило корни.

После того, как корни были заложены, мы можем срезать его и таким образом отделить от большого растения, поддерживая влажность и не помещая его прямо на солнце.

Другой способ выращивания цзяогулана - семена. В этом случае мы собираемся закопать семена прямо в ложе, чтобы дождаться их прорастания, и как только они достигают размера около пяти сантиметров, мы пересаживаем их в большие горшки или прямо в саду.

Это может вас также заинтересовать .. Энциклопедия лекарственных растений

Уход является основным для любой лозы. Ему нужна влажность и тепло, желательно, если на него не воздействует прямое солнце, по крайней мере, не весь день, но ему очень нравится тепло, хотя он также устойчив к холоду, но не морозу.

Свойства jiaogulan и его польза для здоровья

Первые документы, которые мы можем найти об использовании jiaogulan в качестве лекарственного растения, датируются 15-м веком и из Китая. С тех пор есть много ссылок как в традиционной медицине, так и в последующих научных исследованиях, которые ссылаются на это растение из-за его свойств.

Известно, что его регулярное потребление приносит пользу эндокринной системе и центральной нервной системе, но больше всего выделяется его использование в качестве антиоксиданта благодаря различным ферментам, присутствующим в растении.

Это помогает предотвратить заболевания, связанные с разрушением клеток, а также старость, а также рак, как показали различные научные исследования, которые приписывают jiaogulan противоопухолевые и раковые эффекты.

Свойства jiaogulan также были исследованы и показали, что они оказывают влияние на снижение уровней холестерина ЛПНП, повышение уровня холестерина ЛПВП (или иногда также называемый «хорошим холестерином») и помогают снизить уровни триглицеридов в организме. кровь.

Со своей стороны, исследования в области взаимосвязи между потреблением jiaogulan и уменьшением проблем, связанных с диабетом, также очень позитивны в этом отношении.

Другие заболевания, такие как гепатит и проблемы с печенью в целом, или высокое кровяное давление могут извлечь пользу из свойств jiaogulan.

Эта трава также обычно кальцифицируется как адаптогенная, так как она помогает регулировать стресс и беспокойство, благодаря тому, что она способствует гомеостазу, способности адаптироваться к изменениям в организмах, поддерживая стабильное состояние внутри страны.

Это может также заинтересовать вас. Куркума: свойства, преимущества и рецепты

Как принимать Цзяогулан

Jiaogulan берется в основном в виде настоя или чая из высушенных листьев, хотя его свежие листья также можно есть в салатах или добавлять в смузи. Еще один способ, которым его можно употреблять в капсулах или таблетках.

Как приготовить настой цзяогулан

Чтобы сделать настой, пропорция - одна столовая ложка высушенных листьев jiaogulan (приблизительно 5 граммов) за каждый ¾ литра воды. В этом случае мы подливаем воду в огонь и, как только начинается кипение, выключаем огонь и сажаем листья.

Накрыть крышкой и дать постоять от 10 до 15 минут.

Количество воды, которое мы предлагаем, эквивалентно 3 ежедневным чашкам чая цзяогулан, которые мы можем пить, поэтому лучше всего оставлять его в термосе и распределять снимки в течение дня.

Ежедневная доза

Суточная доза jiaogulan в случае инфузии составляет 3 чашки в день (или 750 кл). В случае капсул рекомендуется принимать по одной таблетке два раза в день на каждую дозу.

Противопоказания к применению Цзяогулана и возможные взаимодействия

Jiaogulan не имеет много противопоказаний, за исключением логических случаев, таких как беременность или кормление грудью. В обоих случаях следует проконсультироваться с врачом перед употреблением этой травы.

В случае приема каких-либо лекарств следует иметь в виду, что это природное лекарство может вызывать взаимодействия, поэтому рекомендуется также проконсультироваться с врачом перед началом лечения этим растением.

И, наконец, если у вас менструация, вы должны иметь в виду, что, будучи растением, которое способствует увеличению кровотока, оно может увеличить объем кровотечений, поэтому лучше избегать его употребления в течение этого периода.