Время от времени мы все заслуживаем хорошей ванны или ванны, так как это хороший способ заботиться о нашем физическом и психическом здоровье.

В ванне используется много воды, поэтому ею нельзя злоупотреблять, и если у нас нет заболевания, которое требует этого, или в нашем доме есть система серой воды, которая повторно использует воду.

Хотя на рынке есть много солей для ванн, подавляющее большинство из них содержат духи и добавки, которые являются несколько токсичными и загрязняющими. Имейте в виду, что вода во многих случаях будет идти прямо к реке или к морю.

Приготовление домашней соли для ванн очень просто в приготовлении, с использованием дешевых и экологически чистых продуктов, поэтому нет смысла покупать их готовыми.

Как сделать соли для ванн

Этот домашний рецепт приготовления солей для ванн подходит для снятия мышечной усталости, уменьшения воспаления и снятия раздражения кожи.

Ингредиенты для нашей домашней соли для ванн

Для приготовления домашней соли для ванн нам понадобятся:

• 10 столовых ложек крупной соли
• 3 столовые ложки солей Эпсома (название сульфат магния). Мы можем спросить в аптеке, травник или в диетических магазинах.
• 2 чайные ложки пищевой соды.
• Несколько капель эфирных масел по вкусу. Те из лаванды, эвкалипта и мяты идеальны, потому что они очень расслабляющие и ароматные.

В большой миске мы смешиваем все ингредиенты, затем храним их в герметичном контейнере для поддержания влажности.

Как использовать соли для ванн

Лучший способ использовать соли для ванн - выливать их в ванну чуть ниже, где струя воды падает, то есть под кран. Важно, чтобы он выходил горячим и с некоторым давлением для достижения эффекта пенообразования и чтобы соли растворялись и хорошо смешивались со всей водой.

Это также может вас заинтересовать .. Как сократить счет за воду в два раза или даже больше!

Если в конце мы увидим, что оно очень горячее, мы можем довести его до небольшого количества холодной воды, пока не достигнем температуры, которая, хотя она и горячая, не обжигает нас.

Хорошая идея, особенно зимой, - акклиматизировать ванную, чтобы избежать перепада температур между водой и окружающей средой. Если у нас есть диффузор или горелка эфирных масел, мы можем нанести несколько капель лаванды для большего расслабления, а также несколько свечей.

Приходите, чтобы расслабиться и снять стресс, с этими солями по нашему вкусу и безвредными для окружающей среды.