Как сделать дешевую, эффективную и не содержащую фтора зубную пасту в домашних условиях.

Здесь я делюсь очень здоровой зубной пастой, она может укрепить ваши зубы, предотвратить появление кариеса, постепенно прояснить вашу улыбку, и, таким образом, мы отходим от фтора, который заставляет нас повсюду, и нам удается только закончить флюорозом.

Как будто всего вышеперечисленного было недостаточно, это экономно.

Ингредиенты:

• Две столовые ложки пищевой соды.
• Столовая ложка морской соли (мелкого помола) важна, так как это морская соль, очищенные - только хлорид натрия, и нам нужны все минералы, которые приносит морская соль.
• Десять капель органического кокосового масла.

подготовка:

Мы смешиваем все ингредиенты и храним их в герметичном контейнере, если масло слишком трудно положить в водяную баню, чтобы использовать его при приготовлении.

Когда нам нужно почистить зубы, мы наносим немного на влажную щетку, и она готова, как любая другая паста.

Также хорошо помнить, что здоровье зубов тесно связано со способом питания. Если у нас разнообразное, органическое и здоровое питание, наши зубы будут здоровыми и крепкими, бикарбонат является отличным чистящим средством, морская соль обеспечивает нас необходимыми минералами для зубной эмали.

Пояснения : я использую этот рецепт 4 или 5 раз в неделю, потому что бикарбонат является абразивным, вы можете уменьшить количество соли, и если у вас гипертоническая болезнь, лучше использовать другой рецепт, даже если вы не едите макароны, немного соли может всегда в конечном итоге проглатывается.

Вы также можете быть заинтересованы .. Домашние средства от темных кругов и мешков под глазами

В остальное время чистить только водой и всегда мягкой щетинной щеткой, механическая чистка очень эффективна, так же как и хорошее смахивание только с водой, сильное протекание воды по всему рту очиститель.