Шелковица или Morus alba - декоративное дерево, основной корм для шелковичных червей, листья которого также обладают целебными свойствами. В отличие от плодов морали или ежевики, плоды шелковицы, хотя и пригодны для употребления в пищу, являются менее сладкими.

Существует совершенно декоративная разновидность шелковицы, которая не содержит фруктов. Это известно как выращивание мужских ног и не приносит плодов. Это очень полезно, если вы не хотите собирать (или чистить) его плоды. Эти типы деревьев обычно используются, чтобы заштриховать их обильное количество листьев.

Однако его можно употреблять, чтобы извлечь выгоду из его питательных и лечебных свойств из различных продуктов, которые можно получить из листьев шелковицы: настои или сухие листья для настоя, капсулы и таблетки и порошок из листьев шелковицы.

Свойства и преимущества листьев шелковицы

Листья шелковицы обладают как лечебными, так и питательными свойствами, а также большим количеством минералов. К минералам, которые входят в эти листья, относятся железо, кальций, магний, натрий, калий и цинк. Исследование показало, что он может содержать до 22 раз больше кальция, чем молоко, что делает его одним из самых богатых кальцием продуктов, которые мы можем потреблять.

Кроме того, он содержит активные ингредиенты и компоненты, которые помогают стимулировать и секретировать инсулин, что очень важно для диабетиков. Как будто этого было недостаточно, свойства листьев шелковицы также содержат фунгицидные и бактерицидные свойства.

Преимущества листьев шелковицы

Давайте теперь посмотрим на ряд преимуществ, которые может принести нам потребление листьев шелковицы, таких как помощь в подавлении роста глюкозы в организме и в то же время помощь в стимулировании секреции инсулина , благодаря одному из его компонентов, дезокси ноджиримицин или DNJ.

Вы также можете быть заинтересованы .. Bacopa Monnieri или Brahmi: свойства и использование этого растения

Следовательно, это очень полезно для диабетиков и других людей, которые должны сдерживать потребление сахара или у которых есть проблемы с усвоением глюкозы.

Еще одним преимуществом листьев шелковицы является то, что он помогает поддерживать уровень холестерина в крови . Это сказывается на здоровье, накоплении сердца и жиров в организме. Это также помогает снизить кровяное давление , благодаря аминокислоте ГАМК и по той же причине, предотвращая накопление жиров в печени, благотворно влияет на здоровье печени .

Это помогает улучшить кишечный тракт и улучшить стул и предотвратить запор. Это также действует как слабительное слабительное. Это благодаря составу волокон этих листов.

А также, благодаря бактерицидному и фунгицидному действию листьев шелковицы, это растение очень полезно для лечения кишечных паразитов .

Каковы листья шелковицы?

Листья шелковицы около 5 или 6 сантиметров, с перевернутой формой сердца или туза щуки, с зазубренными краями, как на следующей фотографии:

Как приготовить настой из листьев

Чтобы использовать и извлечь активные ингредиенты из этого листа, мы должны настаивать его в течение 10 минут в воде при температуре около 90 градусов.

Доза будет столовой ложкой не очень маленьких нарезанных листьев на чашку воды, если они зеленые, если у нас сухие листья, то доза меньше, а для десертной ложки этого достаточно.

Не принимайте более двух чашек в день, рекомендуется принимать его примерно за 30 минут до еды, особенно если мы ищем его влияние на регулирование сахара.

Вы также можете быть заинтересованы .. Luisa или Cedrón Herb, Преимущества, Свойства и для чего это нужно

Противопоказания к листьям шелковицы

Листья шелковицы следует употреблять в меру. В случае беременных или кормящих женщин не принимать без разрешения врача. Кроме того, листья шелковицы не считаются подходящими для детей, поэтому их следует избегать.