Что такое хмель?

Хмель ( Humulus lupulus ) - это растение, которое растет в северном полушарии, в Азии, Европе и Северной Америке.

Он хорошо известен тем, что его используют при создании пива, а также своими кулинарными свойствами в качестве ароматизатора и для приготовления лекарственных препаратов.

Это растение относится к роду Humulus , к которому также относятся четыре других вида: Humulus cordifolius, Humulus neomexicanu, Humulus scandens и Humulus yunnanensis. В свою очередь, хмель и весь хумулус принадлежат к семейству конопляных, таких как каннабис или разные виды либерии .

Свойства хмеля

Хмель - это растение, которое приносит огромную пользу для здоровья. Это в основном используется как релаксант и имеет сходство с другими растениями, такими как валериана или лаванда, а также для смягчения наиболее распространенных последствий менопаузы.

Хмель служит для расслабления всей нервной системы . Это помогает в таких случаях, как приступы тревоги и бессонница.

Это также помогает улучшить пищеварение . В этом случае настой хмеля проходит очень хорошо, и эффекты будут заметны даже с первого выстрела.

В анти - воспалительные свойства хмеля также помогают успокоить кариес, кариес или зубы мудрости. Он также широко используется для уменьшения головной боли.

Хмель для кожи

В антисептических свойствах хмеля также обеспечивают большие преимущества для благополучия. Его можно использовать для очистки поврежденной кожи или чистых загрязнений, таких как прыщи, прыщи и поврежденная кожа в целом.

Хмель для волос

Это регенератор волос , который также используется для улучшения здоровья волос и кожи головы, борьбы с перхотью и многого другого. В индустрии волос и косметики много хмелевых продуктов.

Это также может вас заинтересовать .. Каланхоэ: лечебные свойства и комнатное растение

Преимущества хмеля для менопаузы

Одним из основных компонентов хмеля является фитоэстроген, флавоноид под названием 8-пренилнарингенин (8PN). Этот компонент помогает облегчить многие симптомы менопаузы, такие как головные боли, приливы, приливы, перепады настроения или состояния плохого настроения.

Для этого его можно использовать в любом из его форматов, либо в коммерческих продуктах, либо в сухих листьях для инфузий.

Как употреблять хмель: настой или чай

Наиболее распространенный способ употребления хмеля, если исключить пиво и пищевой ароматизатор, - это настой или чай из этого растения. Таким образом, преимущества хмеля используются на медицинском уровне и используются во всех случаях, которые мы можем себе представить:

• Пособие по сну
• Борьба с тревогой
• Улучшить здоровье кожи
• Улучшить пищеварение
• Пособие по нервной системе
• Благотворно влияет на дыхательную систему

Еще один способ употребления хмеля за его целебными свойствами - через концентрированные таблетки или капсулы, а также экстракт. Их можно найти в травниках, диетологиях, некоторых аптеках, магазинах натуральных продуктов и онлайн-платформах.

Один из способов использования хмеля, особенно в качестве ночного расслабляющего средства или для борьбы с беспокойством, депрессией и оказанием помощи нервной системе, - это высушенные листья на подушке .

И в свою очередь это растение служит расслабляющей ароматерапией. Эфирное масло хмеля можно использовать так же, как и все эфирные масла, с диффузором или горелкой.

Таким образом, с эфирным маслом мы можем извлечь пользу из свойств и обезболивающего, антимикробного, антисептического, спазмолитического, мочегонного и седативного эффектов хмеля.

Выращивание хмеля

Как и многие другие растения, хмелеводство нуждается в хорошо дренируемой почве. Мы уже объясняли это несколько раз, но один из способов - использовать гравий для подачи воды для полива. В то же время важно, чтобы почва была богата питательными веществами, поэтому мы можем использовать компостную почву.

Вы также можете быть заинтересованы .. Harpagofito, лекарственное растение с противовоспалительными свойствами

Растению нужно солнце, но не так сильно, как, например, растения томата. Это растение типично для северного полушария, поэтому оно отличается не очень теплым климатом. Вот почему мы должны избегать посадки хмеля в области сада, где солнце постоянно и постоянно.

Ветер должен быть слабым. Хотя ветер помогает растению, не так много, потому что это хрупкое растение.

Хмель можно сажать тремя способами. С семенами, прямо на подготовленной почве, с черенками или с корневищами.

Это видео дает много интересной информации о выращивании. Это презентация, но она очень хорошо записана, и вы можете видеть презентации, через которые проходит докладчик:

Хмель противопоказания

Есть некоторые противопоказания и побочные эффекты хмеля, о которых вам следует знать, прежде чем начать их употреблять.

Одним из наиболее распространенных противопоказаний для хмеля являются аллергии. Есть люди, у которых может быть аллергия на это растение.

Беременные и кормящие женщины должны избегать добавок, настоев или капсул и таблеток от хмеля. Это связано с его свойствами и эстрогенным действием растения. По этой причине женщины с лечением рака молочной железы должны избегать этого.

Людям, которые употребляют наркотики от тревожности и депрессии, следует также избегать этого, поскольку эффект может усиливаться хмелем больше, чем необходимо, вызывая сонливость и чувство усталости.