Какие эфирные масла?

Натуральные эфирные масла - это вещества, которые извлекаются из некоторых растений. Эти вещества, называемые вторичными метаболитами, используются для создания масел, поскольку они концентрируют основные лечебные свойства растений.

Эти масла могут быть использованы в натуральной медицине как для их аромата, так и для их воздействия на тело и мышечную ткань, или для очищения или дегельминтизации, среди многих других вещей.

Поэтому благодаря свойствам натуральных эфирных масел они используются в различных терапевтических отраслях, от ароматерапии до регенеративной косметики, благодаря их применению в качестве антисептиков, противовоспалительных средств и антибиотиков.

Эфирные масла: свойства и преимущества

Каждое эфирное масло выделяется своими специфическими свойствами , но есть некоторые, которые разделяют большинство из них. Среди этих свойств чистых эфирных масел можно отметить, что многие из них имеют антибиотические принципы, такие как чайное дерево и лаванда, клеточные регенераторы, противовирусные препараты и антисептики.

Они также содержат противомикробные и противогрибковые свойства, иммуностимуляторы, они используются для улучшения кровообращения и лимфатической системы, и даже для балансировки эмоций.

Список основных эфирных масел

Есть много эфирных масел. В этом списке мы оставляем вам некоторые из наиболее важных и используемых в натуральной медицине и ароматерапии. Полный список будет очень обширным. Если вы хотите, кроме того, некоторые из них, вы можете увидеть, что мы также сделали обширные статьи, подробно рассказывающие о преимуществах и конкретных свойствах.

• Эфирное масло чайного дерева
• Эфирное масло лаванды
• Эфирное масло лимона
• Кедровое эфирное масло
• Эфирное масло розмарина
• Эфирное масло имбиря
• Эфирное масло сандалового дерева
• Эфирное масло ромашки
• Эфирное масло календулы
• Эфирное масло эвкалипта
• Эфирное масло герани
• Эфирное масло тимьяна
• Эфирное масло базилика
• Эфирное масло аниса
• Эфирное масло арники
• Эфирное масло бергамота
• Эфирное масло корицы
• Эфирное масло кардамона
• Эфирное масло кориандра
• Кипарисовое эфирное масло
• Цитронелла эфирное масло
• Эфирное масло жасмина
• Эфирное масло лавра
• Эфирное масло лайма
• Мандариновое эфирное масло
• Эфирное масло мяты перечной
• Эфирное масло нероли
• Эфирное масло орегано
• Пачули эфирное масло
• Эфирное масло розы
• Эфирное масло шалфея
• Эфирное масло ветивера

Где купить эфирные масла?

При покупке эфирных масел важно, когда это возможно, покупать их органические и на 100% чистые, что называется хемотипами. Они дороже, но они также бесконечно лучше.

Вы также можете быть заинтересованы. Аргановое масло и его полезные свойства

Их можно найти в травниках, специализированных аптеках, некоторых продуктовых магазинах BIO и даже в большом супермаркете.

Точно так же, если нам нужны более дешевые варианты покупки эфирных масел, у нас есть дешевые, которые продаются на Amazon. Конечно, качество и цена часто идут рука об руку, мы рекомендуем магазин Anastore за хорошее соотношение цены и качества, ниже я оставляю ссылку, нажимая на изображение.

Лучшие бренды чистых эфирных масел для ароматерапии

Среди лучших брендов чистых эфирных масел - терпен, пранаром, арт натуралс, мистик моментс, лагунамун, дотерра, алквимия, молодая жизнь и скаймор. Все эти бренды широко используются в ароматерапии. Праном является одним из моих любимых, так как он содержит один из самых обширных каталогов, и его цены, как правило, вполне доступны.

Как сделать эфирные масла?

Если мы хотим делать эфирные масла домашнего приготовления, мы должны помнить, что, если у нас нет соответствующих инструментов, мы получим гидролат из эссенции.

Поэтому это то, что мы сможем сделать, если у нас нет дистиллятора эфирных масел.

Чтобы приготовить наше «домашнее эфирное масло», нам понадобится 3 посуды: большой контейнер с крышкой, например, горшок с волной, большой металлический ситечко и металлический контейнер, такой как маленькая кастрюля, которую мы можем положить в самую большую.

Мы помещаем большой горшок с растением, которое мы хотим отогнать, и достаточным количеством воды. Сверху мы поставим ситечко, а сверху ситечко маленькую кастрюлю и накроем большую кастрюлю. Таким образом, когда вода закипит, она испарится, и масло соберется в крышке и упадет в маленькую кастрюлю.

Это может также заинтересовать вас. Эфирное масло герани, свойства и использование

В этом видео вы можете увидеть два способа получения эфирных масел домашнего приготовления с помощью похожих методов:

Существует также возможность приготовления самодельного эфирного масла путем кипячения растения, и как только мы процедим листья, мы даем маслу подняться на поверхность при отделении от воды. Мы извлекаем его с помощью шприца, как в этом уроке, чтобы сделать эфирное масло эвкалипта этим методом:

Использование эфирных масел

Среди основных видов использования эфирных масел мы находим, что они очень полезны для расслабления. Например, лаванда используется, нанося несколько капель на подушку, чтобы заснуть . Оранжевый также можно использовать для расслабления или против бессонницы.

Масло чайного дерева очень хорошо в качестве обезболивающего средства при укусах насекомых или для предотвращения или устранения грибка . Его следует наносить не непосредственно, а на вату или марлю, а затем пропустить через кожу.

Он также служит для отпугивания вшей . Последнее я часто использую следующим образом: в опрыскиватель я добавляю 50 мл воды и 5 капель масла, чтобы нанести сыну перед походом в школу в такие времена, как весна, когда вши повсюду.

Многие эфирные масла обладают расслабляющими свойствами.

Для лечения волос есть много эфирных масел для волос, которые помогают по-разному, например, лаванда или кедр, которые помогают росту волос, розмарин, широко используемый против выпадения волос, и цитронелла. когда у нас раздраженная кожа головы.

Среди эфирных масел для лица - лимон, календула, чайное дерево и лаванда. Они действительны как для тонирования кожи, так и для лечения таких проблем, как прыщи, варикозное расширение вен, дерматит и незначительные травмы.

Это также может вас заинтересовать .. Свойства и преимущества артишока

Есть также его использование устно, чтобы лечить простуду и другие болезни, хотя это менее распространено.

Ароматерапия: лечение эфирными маслами

Возможно, одним из наиболее распространенных применений является его применение в ароматерапии, искусстве исцеления эфирными маслами. Это реализация для медицинских целей растительных эссенций, с довольно проверенными результатами.

Хотя эта доктрина основана на доктрине, разработанной французским химиком Рене-Морисом Гаттефосе в 1935 году, ее практическое использование довольно старое, хотя и не подпадает под какое-либо конкретное доктринальное название или типотипирование.

В отличие от других применений этих масел, в ароматерапии его вводят через диффузоры и испарители путем ингаляции, хотя иногда с массажем, ванной или припаркой.

Обонятельные клетки получают стимулы от ароматов летучих молекул и генерируют нейрональный ответ.

Есть несколько научных исследований, которые подтверждают практику ароматерапии и ее эффективность.

Доказано, что эфирные масла для детей, во время беременности и родов могут дать очень положительные результаты.

В ароматерапии вы можете использовать как диффузор эфирного масла, увлажнитель или горелку, так и ультразвуковые диффузоры.

Возможно, вас заинтересует статья, где мы объясняем, как сделать самодельный диффузор эфирного масла.

Общие меры предосторожности при использовании эфирных масел

В случае использования эфирных масел при вдыхании, через увлажнители или диффузоры, риски практически отсутствуют. В некоторых случаях в помещении они могут вызвать головокружение или головную боль, но это не является наиболее распространенным явлением.

При использовании в устной форме следует иметь в виду, что некоторые масла содержат высокие уровни токсичности и никогда не должны назначаться детям или беременным женщинам.

Это также может повлиять на использование эфирных масел местно для людей с чувствительной или поврежденной кожей, таких как экзема, проблемы с кожей или атопический дерматит.