Что такое и что делает щитовидная железа?

Щитовидная железа - это эндокринная железа, которая расположена в области шеи, точнее в ее передней части, рядом с хрящом и над трахеей.

Эта железа отвечает за выработку гормонов, которые влияют на обмен веществ и рост людей, а также регулирует увеличение или уменьшение массы тела и веса.

Различия между гипертиреозом и гипотиреозом

Есть два заболевания, связанные с функционированием щитовидной железы и гормонов тироксина и трийодтиронина, которые он выделяет. Один - это гипертиреоз, а другой - гипотиреоз.

Гипертиреоз это когда железа выделяет слишком много гормона и гипотиреоз как раз наоборот, когда секретирует мало.

Одним из наиболее распространенных симптомов гипотиреоза является увеличение веса, хотя оно не единственное. Также другие, такие как непереносимость низких температур и усталость или постоянная усталость без видимой причины.

Причины могут быть генетическими, но также и в случае вирусных заболеваний, лечение рака с помощью лучевой терапии или диеты с низким содержанием йода может повлиять на него.

Вот список домашних средств щитовидной железы, естественных методов лечения и продуктов, которые хороши для контроля как гипертиреоза, так и гипотиреоза.

Употребление в пищу продуктов, богатых селеном для щитовидной железы

Селен является минерал , который в соответствии с нескольких научных исследований , играет важную роль в естественной регуляции щитовидной железы, так это идея хорошая , чтобы есть продукты , богатые этим минералом.

Он присутствует в некоторых мясных и рыбных продуктах, а также во многих продуктах растительного происхождения, таких как овес , чеснок , грецкие орехи (особенно так называемые бразильские орехи , тыквенные семечки , пивные дрожжи и бобы среди других важных продуктов.

Это также может вас заинтересовать .. Как остановить выпадение волос с помощью касторового масла

Употребляйте продукты, которые стимулируют выработку этого гормона

Семена льна также могут очень помочь в секреции этой железы и ее правильном функционировании, благодаря присутствующей в них альфа-линоленовой кислоте.

Эти семена могут поступать в организм различными способами: на завтрак, в десерты или непосредственно во время еды.

Хороший способ извлечь выгоду из его свойств и того, что вашему телу удается извлечь и поглотить их должным образом, - это размолоть их. Вы можете создать gomasio на основе семян льна, жареного кунжута и чиа.

Если вы не добавляете соль, в дополнение к тому, что она является приправой для соленых блюд, вы можете использовать ее для добавления на завтрак. Если вы создаете смесь исключительно для сопровождения соленых блюд, вы можете добавить в дополнение к щепотке морской соли пивные дрожжи. Вы будете создавать мощную и питательную одежду.

Природные средства от гипотиреоза: настои

Существуют некоторые настои, которые могут стимулировать щитовидную железу при секреции гормонов. В этом случае, при гипотиреозе, есть некоторые вливания, которые могут чрезвычайно помочь из-за их свойств, таких как одуванчик , щавель и горечавка .

Соотношение и подготовка одинаковы во всех из них: одна чашка воды на одну столовую ложку настоя. Чтобы приготовить это, мы кипятим воду и добавляем ее в чашку с травами или настоем, накрываем ее маленькой тарелкой и оставляем на 10 минут.

Домашние средства от щитовидной железы с гипертиреозом

Если гипотиреоз связан, помимо прочего, с дефицитом йода, в случае гипертиреоза - потребление продуктов, богатых этим минералом, таких как молочные продукты, рыба и моллюски, а также некоторые злаки, такие как овес и рожь и т. д.

Это также может вас заинтересовать .. Лечите геморрой быстро с помощью натуральных домашних средств

Кроме того, есть некоторые настои и соки, которые могут принести нам огромную пользу, а также ряд продуктов.

Настой мяты и лимонного бальзама

Употребление настоя мяты и лимонного бальзама является хорошим средством для лечения гипертиреоза. Столовая ложка лимонного бальзама (или конверта, или бумажного пакета) и несколько листьев мяты на каждую чашку воды.

Препарат подобен остальным настоям, которые не нуждаются в отваре. Мы кипятим воду и добавляем ее в емкость, чайник или чашку, где находится лимонный бальзам и мята. Мы покрываем это и даем ему отдохнуть в течение 10 минут. Затем мы можем добавить мед, патоку, панелу или сироп агавы по вкусу.

Потребляйте продукты, богатые зобом

Гойтрогены - это соединение, которое естественным образом содержится в брокколи, капусте, капусте, брюссельской капусте, брокколи, цветной капусте, редисе и репе, а также помогает снизить уровень йода в организме. организм.

Редис смузи с лимоном

Смешайте редьку и выжмите лимоны, и мы получим эту действительно мощную смесь. С помощью этого коктейля мы можем помочь уменьшить секрецию гормонов тироксина и трийодтиронина щитовидной железой.

Знаете ли вы о других эффективных природных и домашних лечениях щитовидной железы? Оставьте их в комментариях!