Масло авокадо для кожи, волос и кулинарии
Масло авокадо - это масло, извлекаемое из этого фрукта. Он служит как для приготовления изысканных блюд, так и для косметики, благодаря своим увлажняющим и восстанавливающим свойствам, поэтому его используют для сухих волос, морщин на коже и т. Д.
Масло авокадо, свойства и преимущества
Компоненты масла авокадо делают свойства и преимущества этого масла все более и более используемыми как для еды, для приготовления вкусных блюд и сезонных салатов, так и для косметического ухода.
Это потому, что он содержит среди своих свойств несколько витаминов, таких как витамины A, E, D и K, олеиновая кислота, незаменимые кислоты, такие как омега-3, и несколько витаминов комплекса B (B1, B2 и B3).
Все это делает его одним из компонентов, помимо витаминов и липидов, фитохимических и антиоксидантных компонентов, которые делают масло авокадо и его свойства одним из самых востребованных на сегодняшний день.
Для чего нужно масло авокадо?
Мы уже знаем активные ингредиенты, компоненты и свойства масла авокадо, теперь мы должны рассмотреть его наиболее распространенные применения. Для чего это?
В основном есть еще три широко распространенных использования. Один для приготовления, самый классический и очевидный. Это очень хорошая жирная пища, по качеству и вкусу. Что касается косметики, то ее наиболее часто используют для ухода за кожей и волосами.
Масло авокадо для кожи
Компоненты этого масла, его омега-3 жирные кислоты и витамины, в основном витамины A, D, E и K, делают масло авокадо союзником для ухода за кожей. Антиоксидантные свойства, в основном благодаря витаминам К и Е, помогают восстанавливать и омолаживать кожу.
Это может также заинтересовать вас. Пылевые клещи: 9 естественных способов избавиться от нихЭто может также использоваться для экземы, прыщей и мозолей, или отшелушивать, маскировать и намного больше.
Одним из применений, которое в последнее время было расширено, является использование масла авокадо для морщин и мешков под глазами, так как оно служит против разрушения кожи, поскольку является отличной смазкой.
Масло авокадо для волос
Масло авокадо для волос или волос в основном используется для увлажнения его у людей, страдающих от сухости. Он также активно действует как регенеративный, как в случае с кожей, и для лечения проблем кожи головы, таких как перхоть, себорея или экзема волос.
Кроме того, ему приписывают активные свойства против выпадения волос, а также для ускорения роста.
Преимущества масла авокадо для приготовления пищи
Это масло отлично подходит для приготовления пищи. У этого есть менее сильный аромат чем оливковое масло, но с довольно подобной плотностью.
Содержащий мононенасыщенные жирные кислоты, он является идеальным союзником для людей с холестерином, диабетом или проблемами с сердцем.
Кроме того, все свойства масла авокадо, такие как витамины A, B1, B2 и B3, D, E и K, а также другие питательные вещества, которые содержит этот продукт, в основном жирные кислоты, такие как омега-3, делают этот продукт отличный союзник здоровых диет.