Болдо: свойства и противопоказания
Что такое болдо и для чего оно?
Болдо, чье научное название Peumus boldus , является растением, типичным для южного конуса южноамериканского континента.
Это растение в основном встречается в Чили, Аргентине и на юге Перу. Это одно из наиболее широко используемых местных лекарственных растений в регионе из-за его разнообразия лекарственных применений.
Его можно получить в разных форматах, либо само растение, из которого можно извлечь его листья для приготовления настоя («чай болдо», как его обычно называют), а также таблетки, капсулы или таблетки и даже в масле. больдо.
Болдо уже использовали уроженцы Чили для проблем с пищеварением и печенью задолго до прибытия испанцев в Америку.
Болдо недвижимость
Болдо долгое время использовался благодаря своим гепатозащитным и регенеративным свойствам. Польза этого растения для печени не секрет, и, кроме того, эти свойства распространяются и на другие органы, такие как желудок и вся пищеварительная система.
Растение содержит монотерпеновые углеводороды, а также флавоноиды и алкалоиды.
Болдо для печени
Болдо очень полезен при проблемах с печенью благодаря своим свойствам. Это также помогает правильному функционированию желчного пузыря.
Болдо вместе с расторопшей являются двумя основными растениями, которые приносят пользу печени и излечивают повреждение этого органа.
Болдо для похудения
Болдо является мочегонным средством, поэтому он является союзником в диетах для похудения. Это не означает, что растение служит для похудения, но в сочетании с хорошей, здоровой, полноценной и сбалансированной диетой, в дополнение к регулярной энергетической активности, будь то работа или спорт, оно может помочь уменьшить накопление и задержку жидкости, типично для современного сидячего образа жизни.
Другие преимущества недвижимости Boldo
В дополнение к выдающимся преимуществам, Boldo содержит свойства, которые:
- Они способствуют устранению мочевой кислоты.
- Облегчить пищеварительную систему
- Устранить кишечные газы
- Улучшить плохую пигментацию кожи
- Они противовоспалительные
- Они помогают бороться с вагинальными инфекциями, такими как кандидоза
- Они приносят пользу легким и накоплению секрета
Настой Болдо: как приготовить этот чай
Заваривать чай или чай относительно легко. Он готовится так же, как и другие настойки из сухих листьев.
Соотношение - одна чайная ложка кофе на одну чашку воды. Добавьте кипящую воду на траву, накройте ее и оставьте на 10-15 минут. Затем он напрягается и готов к употреблению. Вы можете добавить немного меда или коричневого сахара, или пить без подсластителя.
Также можно найти, особенно в Южной Америке, пакетики листьев болдо, чтобы влить непосредственно в чашку, добавляя кипящую воду.
Не нужно кипятить листья.
Болдо противопоказания
Это не растение, которое может вызвать много противопоказаний, хотя есть некоторые побочные эффекты, которые могут быть вызваны чрезмерным потреблением его, особенно в настое.
Одним из таких побочных эффектов может быть слуховая галлюцинация или изменение восприятия цвета.
В этих случаях чрезмерного употребления инфузии болдо это также может вызвать дискомфорт, такой как тошнота, головная боль, головокружение или рвота. Поэтому рекомендуется не превышать максимум 3 чашки инфузии в день.
Аналогичным образом, другим противопоказанием является то, что слабительный эффект болдо может быть увеличен, если его не принимать в умеренных количествах.
В любом случае вам следует проконсультироваться с врачом, если вы проходите курс лечения препаратами, которые могут вызвать эти и другие побочные эффекты.
Болдо купить
Болдо можно купить в таблетках, капсулах, в сушеных травах или в конвертах, готовых для приготовления чая или настоя. Таблетки можно очень легко купить сегодня, и они являются одним из наиболее широко используемых способов, особенно в Европе.
Это также может вас заинтересовать .. Лавр, свойства, преимущества и противопоказанияВ Латинской Америке чаще встречается растение, которое можно сажать даже в саду.
