Пинеальная железа. Что это, его функции и как это активируется

Функции шишковидной железы

Пинеальная железа - это железа, находящаяся в мозге, и ее биологическая значимость очень высока, поскольку одна из основных функций отвечает за секрецию мелатонина.

Мелатонин - это гормон, который присутствует в крови и отвечает за процесс сна и циркадный ритм, то есть за различные изменения состояний, в которых наше тело страдает в течение дня. Этот гормон также имеет онкостатические принципы, жиропротекторы и антиоксиданты.

Говорят, что эта железа очень мала, примерно размером с семя подсолнечника, и служит для открытия различных состояний сознания и имеет жизненно важное значение для активизации творчества.

Пинеальная железа и гипоталамус вместе контролируют сексуальное желание, жажду и голод. Точно так же биологические часы, которые отмечают время и прогресс в человеке, также управляются этой железой и областью мозга, отвечающей за нервную систему.

функции шишковидной железы

Как активировать шишковидную железу естественным путем

У здоровых людей шишковидная железа и ее функции остаются активными, но при чрезмерном стрессе, а также при беспокойстве или страхе могут возникать закупорки.

Он присутствует у всех позвоночных и, согласно разным мистическим и духовным традициям, учитывая его важность для пространственно-временных отношений, является окном в третий глаз.

Его можно активировать с помощью практики сознательного дыхания, внимательности, йоги и медитации. Эти действия, хотя они и не являются одинаковыми, имеют общее свойство: они примиряются с умом, чтобы быть в мире с самим собой, и это стимулирует деятельность железы и нормальное функционирование ее, главным образом, секрецию мелатонина.

Это также может вас заинтересовать .. Лечебная мазь. Домашний и натуральный антисептический крем

Другие способы активировать эту железу могут заключаться в том, чтобы оставаться в темноте с открытыми глазами, а также повседневные действия, такие как пение, смех и улыбка, также активируют область и секрецию мелатонина, в то время как никогда пение и плохое настроение не могут блокировать или ингибировать количество секреции этого гормона.

Иногда при таких проблемах, как бессонница и другие нарушения сна, врачи рекомендуют добавки мелатонина. Хотя они даже одобрены Британским обществом психофармакологии, которое рекомендует их выше любого другого лекарства от сна, самое главное, чтобы понять, почему это изменение происходит в нашей нормальной секреции.

Возможно, это можно решить, изменив некоторые привычки или потратив около 10 минут в день на медитацию и расслабление.

Настой гиперикума (Hypericum perforatum), широко известный как зверобой, является естественным стимулятором шишковидной железы, а также природным антидепрессантом, воздействующим непосредственно на нарушения сна, приступы паники и другие, но Очень важно, чтобы помочь активировать эту шишковидную железу наряду с расслаблением и медитацией.

Музыка - это еще один способ активировать эту железу, особенно когда это гармоничная музыка, так как в противном случае это создаст напряжение. Классическая музыка, а также эмбиентная музыка помогают расслабить ум и дать толчок этой железе.

Вы знаете другой способ активировать эту железу? Оставь это в комментариях!

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ