Хвощ полевой: преимущества, как его использовать и опасности
Хвостик реставратор растение со многими свойствами для нашего благополучия. Всегда известный как мочегонное средство, он также полезен для почек, для похудения и в качестве очищающего и детоксифицирующего агента.
Это растение родом из Америки, которое растет в глиняных районах и на краю водотока, сегодня распространилось по всему земному шару.
Это также широко используется для кожи, поскольку это помогает регенерации и осветляет это.
Стебли растения собирают и сушат в тени, отбрасывая окрашенные части.
Это растение производит самые разные вещи, такие как кремы, сиропы, настойки, отвары и другие препараты для использования в своих медицинских целях.
Преимущества Хвоща
Несмотря на свой сорняковый статус, хвощ является растением, полным свойств и активных ингредиентов, таких как:
Эквисетонин, дубильные вещества, калий, флавоноиды, кремнезем и витамин С , что делает его чрезвычайнополезно для нашего здоровья.
Различные исследования и популярные знания подтверждают терапевтическое использование этого растения.
- Улучшить здоровье костей . Хвощ полевой содержит большое количество кремнезема, основного минерала для твердых костей. В итальянском исследовании было отмечено, что женщины, страдающие остеопорозом, имели увеличенную толщину кости после периода приема добавок с помощью хвоща. (//www.researchgate.net/publication/291306877_Female_climacteric_osteoporosis_therapy_with_titrated_horsetail_equisetum_arvense_extract_plus_calcium_osteosil_calcium_Randomized_double_blind_study/)
- Управляйте кровотоком . Эта трава способствует сгущению крови и помогает остановить попадание в раны и язвы. Он также используется для контроля экстремального женского цикла у женщин.
- Возможности как мочегонное средство . Хвощ может помочь избавиться от переизбытка жидкости и соли в организме. Это может быть полезно для людей, у которых есть проблемы с почками или отеки.
Недавнее сообщение показало, что хвощ в равной степени успешен, как гидрохлоротиазид, мочегонное средство. (//Www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8941869?dopt=Abstract)
- Помогает поддерживать здоровье кожи и волос . Высокое содержание кремнезема в хвоще помогает в создании коллагена, существенного фактора в ожидании признаков созревания в нашей коже.
Кроме того, при использовании с кокосовым маслом волосы выглядят ярче и менее спутанными.
Как вы можете использовать хвощ?
Если вам интересно, как вы можете использовать это растение, вот несколько советов, которые помогут вам улучшить свое здоровье:
- Заболевания ног . Ванны с теплой водой проводят, помещая около 10 чайных ложек сухого и порошкообразного растения, погружая ноги на 15 минут через день.
- Для ослабленных ногтей . Мытье рук в хвостик каждый день может помочь улучшить качество и исправить поврежденные ногти.
- Сделать горячий пакет или припарки для ран . Раздавить хвощ и замочить в теплой воде на 15 минут, обернуть траву марлей и нанести ее на язву или поврежденный участок. Делайте это 3 или 4 раза в день.
- Настойка хвоща для укрепления волос . Смешайте 3-4 капли настойки хвоща с 2 столовыми ложками кокосового масла, натрите кожу головы, чтобы улучшить кровоток и подтянуть волосяные фолликулы.
- Вакуумируйте свои пары, чтобы уменьшить заложенность носа. Настой хвоща и вдыхание паров могут помочь уменьшить заложенность носа.
Помимо использования в качестве средства, хвощ необходим для тех, кто любит сад, не содержащий токсичных веществ. Чай из хвоща обычно используется для предотвращения паразитов, грибков и других болезней растений.
Вы также можете быть заинтересованы .. Андский Мака: преимущества, свойства и противопоказания.Есть 2 способа использования хвоща в посевах:
- Как настой. Добавьте от 200 до 300 г сушеного хвоща к примерно 10 л воды, доведите до кипения и варите на медленном огне от 20 минут до часа.
Оставьте хвощ на 24 часа, чтобы удалить кремнезем.
- В качестве закваски или навозной жижи. Проделайте те же шаги, что и при настаивании, однако после нагревания хвоща замените его на бочку или керамический горшок.
Храните его в темном месте около четырнадцати дней. После ферментации препарат имеет сероподобный запах. Храните его в течение полугода в запечатанном контейнере перед использованием.
Используйте с безопасностью и побочными эффектами.
Это возможно опасно при длительном приеме хвоща . Поскольку он содержит вещество под названием тиаминаза, он отделяет тиамин от питательных веществ.
В принципе, это воздействие может спровоцировать дефицит тиамина. Некоторые элементы называются «свободными от тиаминазы», однако недостаточно данных, чтобы узнать, защищены ли эти элементы.
Беременность и кормление грудью . Недостаточно надежных данных о благополучии употребления хвоща, когда вы беременны или кормите грудью своего ребенка.
Злоупотребление спиртными напитками : обычные пьющие алкоголь часто имеют низкий уровень тиамина. Прием хвоща может усугубить дефицит тиамина, который не рекомендуется.
Диабет : хвощ может снизить уровень глюкозы у людей с диабетом. Ищите признаки низкого уровня глюкозы (гипогликемия) и проверяйте уровень глюкозы точно в случае, если у вас диабет и вы используете хвощ.
Это также может вас заинтересовать .. Свойства и преимущества артишокаНизкий уровень калия : хвощ может удалить калий из организма, возможно, вызвав слишком низкий уровень калия. При использовании хвоща, будьте осторожны с возможностью того, что вы можете быть в опасности из-за недостатка калия.
Взаимодействие с литием.
Прием хвоща может снизить, насколько хорошо организм избавляется от лития. Это может увеличить количество лития в организме и вызвать серьезные побочные эффекты.
Поговорите с врачом перед использованием этого продукта, если вы принимаете литий. Ваша доза лития может потребоваться изменить.
Правильные дозы.
Правильная дозировка хвоща зависит от нескольких факторов, например, возраста потребителя, физической формы и т. Д.
Вот почему, хотя это естественный элемент, естественный не означает безвредность и должен приниматься под наблюдением квалифицированного специалиста, и именно он должен определять правильное количество для человека.
ВАЖНО : Эта информация предназначена для дополнения, а не замены совета вашего врача или медицинского работника и не предназначена для охвата всех возможных применений, мер предосторожности, взаимодействия или неблагоприятных последствий. Эта информация может не соответствовать вашим конкретным медицинским условиям. Никогда не откладывайте и не игнорируйте обращение за советом к своему врачу или другому квалифицированному врачу из-за того, что вы прочитали об экокосах. Вы должны всегда говорить с медицинским работником перед началом, прекращением или изменением любого типа лечения.