Что такое пажитник и для чего он нужен?

Пажитник - это растение из средиземноморского региона европейского континента, а также из Северной Африки и южной части Центральной Азии, вплоть до Индии. Это также известно как пажитник, мети или греческий клевер на английском языке.

Использование этого растения, пажитника, довольно широко, особенно его семена, которые имеют древнюю и давнюю традицию, будь то кулинарное использование или для лечения таких разрозненных заболеваний.

Пажитник служит как кожным заболеваниям, так и обструкции дыхательных путей, а также придает блюдам, которые мы готовим, другой аромат.

Свойства пажитника и его польза для здоровья

Из свойств пажитника можно выделить, что его семена содержат огромное количество необходимых для здоровья минералов и организма, таких как железо, магний, кальций, медь, цинк, селен и калий.

Витамины

Также среди свойств пажитника следует отметить его витамины. Среди них витамин А, витамин С и особенно те из группы В, которые он содержит, такие как витамины В1 или тиамин, жизненно важные для развития клеток, витамин В2 или рибофлавин, который необходим для роста организма и производство эритроцитов, витамин B3 или ниацин, который необходим для метаболизма клеток, и B6 или пиридоксин, который помогает поддерживать нормальную функцию нейронов, а также транспортировать кислород к эритроцитам и тканям организма.

Он также содержит значительное количество фолиевой кислоты или витамина B9, питательного вещества, ответственного за образование и рост структурных белков организма и гемоглобина.

Поэтому мы можем утверждать, что польза пажитника для здоровья неоспорима.

Преимущества пажитника

Свойства и питательные компоненты пажитника обеспечивают бесчисленные преимущества, самые разнообразные. Среди этих свойств мы можем выделить, что это отлично:

• Стимулирующий
• инсектицидный
• Противовоспалительное средство
• афродизиак
• Отхаркивающие
• Слабительное
• Гепатопротекторное
• потогонный

Это может также заинтересовать вас. Черный орех, питательные свойства и другие преимущества

Это трава с различными видами использования. Поскольку, как мы видим, он служит как для своих питательных компонентов, так и для лечения некоторых повседневных состояний, в дополнение к стимулированию различных потребностей организма.

Но мы собираемся выделить и углубить основные области применения этого растения, такие как использование пажитника для кожи, волос, гормональная регуляция у мужчин, увеличение груди и ягодиц у женщин и снижение уровня плохого холестерина. крови.

Пажитник для кожи

Противовоспалительные свойства пажитника для кожи помогают лечить все виды повреждений кожи, такие как прыщи, экзема, герпес, ожоги, царапины и мозоли или твердость кожи.

Для этого лучше всего использовать припарки или маски с измельченными и смешанными с куркумой листьями пажитника.

Это должно быть применено к пострадавшим областям и оставлено действовать как минимум на два часа, затем промыть большим количеством холодной воды.

Пажитник для волос

Пажитник используется для улучшения здоровья волос. Его преимущества предназначены как для лечения легкой алопеции, проблем с объемом и выпадения волос у женщин, так и для сломанных концов и других проблем с волосами.

Его витамины и минералы помогут вашим волосам выздороветь или лучше расти. Мы просто собираемся оставить 4 столовые ложки семян пажитника в воде на 1 день. Затем мы будем процедить семена и оставшуюся воду, которую мы будем использовать для замачивания головы и массажа волос.

Натуральный тестостерон

Многие называют пажитник "естественным тестостероном". Это не то, что это растение и его свойства содержат тестостерон, но было показано в некоторых исследованиях, которые не являются полностью убедительными, что это растение служит для поддержания баланса в уровнях этого мужского гормона.

Это может также заинтересовать вас. Цветок страсти. Свойства, преимущества и противопоказания

По этой причине он также используется для лечения проблем, связанных с секрецией гормонов, таких как эректильная дисфункция.

Пажитник грудь и ягодицы

Семена пажитника, кажется, использовались для этой цели с древних времен. Они содержат фитоэстрогены, эстроген, найденный в овощах, который имеет характеристики, очень похожие на женский гормон.

холестерин

Еще одним выдающимся свойством пажитника является то, что он долгое время использовался для снижения уровня плохого холестерина в крови.

Пажитник делает тебя толстым?

Это зависит от нашего намерения. Поскольку, если мы хотим набрать вес, мы можем помочь пажитнику, потому что он естественный анаболик.

В этом случае мы могли бы подтвердить, что пажитник полнеет. Конечно, до тех пор, пока наше намерение состоит в том, чтобы здоровым увеличить объем массы тела, этого можно достичь только с помощью диеты, подходящей для этой цели.

Если иначе мы не хотим набрать вес или похудеть, пажитник является мочегонным средством.

Мы также можем использовать его для этого, в сопровождении упражнений и диеты без лишних калорий, сопровождаемых физическими упражнениями и физической нагрузкой.

Пажитник побочные эффекты и противопоказания

Свойства этого растения в основном полезны для организма, но есть некоторые противопоказания к пажитнику, связанные с неправильным использованием семян или листьев растения.

Побочные эффекты пажитника включают в себя:

• Метеоризм
• понос
• Аллергия (особенно у людей с аллергией на орехи)
• гипогликемия

Но следует иметь в виду, что побочные эффекты или противопоказания пажитника в большей степени связаны с превышением его ежедневного потребления, за исключением случаев аллергии, при которой минимальное количество его не вызывает.

Это также может вас заинтересовать .. Белая ива. Лечебные свойства

Как взять пажитник и где его купить

Если вы хотите знать, как принимать его, имейте в виду, что его использование варьируется в зависимости от цели. Мы уже видели, что для волос это используется с водой, или для кожи это сделано, создавая смесь типа маски.

Для проглатывания это будет зависеть от формата. Например, измельченные семена могут быть проглочены напрямую. Максимум две маленькие чайные ложки в день, разделенные на два отдельных приема.

Замоченные семена берут несколько раз в день. смесь делается с половиной столовой ложки на каждые два литра воды. Его использование рекомендуется на голодный желудок, хотя его также можно принимать в течение дня.

Капсулы, настойки и жидкие экстракты пажитника берут с водой или другой совместимой жидкостью (такой как фруктовый сок).

Семена пажитника можно приобрести в магазинах по продаже трав, в магазинах восточных специй или в продуктах питания.

Капсулы, порошки семян, настойки и экстракты можно приобрести у травников и диетологов или в специализированных интернет-магазинах.

ВАЖНО : Эта информация предназначена для дополнения, а не замены совета вашего врача или медицинского работника и не предназначена для охвата всех возможных применений, мер предосторожности, взаимодействия или неблагоприятных последствий. Эта информация может не соответствовать вашим конкретным медицинским условиям. Никогда не откладывайте и не игнорируйте обращение за советом к своему врачу или другому квалифицированному врачу из-за того, что вы прочитали об экокосах. Вы должны всегда говорить с медицинским работником перед началом, прекращением или изменением любого типа лечения.