Cassia angustifolia, также называемая сен или сен, - это растение, обладающее слабительными и похудающими свойствами. Как чай для похудения, его нужно употреблять до определенной степени, потому что, если этим растением злоупотреблять, оно может повредить нашему здоровью. Вот почему я написал эту статью, чтобы вы могли больше узнать об этом растении и о том, как правильно его использовать.

Что такое Кассия узколистная?

Сенна александрина (Cassia angustifolia) является растением семейства Fabacea рода Cassia. Первоначально из Азии, он был доставлен на Ближний Восток, в Северную Африку, сначала египтянами, а затем арабами, греками и римлянами.

Другие названия, данные этому заводу:

• Cassia acutifolia.
• Кассия александрина.
• Кассия ланцетная.
• Кассия Ленивец.
• Кассия Сенна.

В настоящее время он культивируется и встречается во всех полузасушливых регионах мира.

Со времен египтян это растение использовалось из-за его фитотерапевтических свойств, и его использование в качестве слабительного усилилось в период Ренессанса.

Его название, сенна, было дано современными таксономистами, которые объединили два вида в одно имя, но в большинстве фармакопей ela senna встречается с двумя именами: Cassia senna L. (кассия александрийская) и Cassia angustifolia (кассия) из Индии).

Для использования кассии в терапевтических и лекарственных целях используются как листья (листовки), так и плоды (фолликулы). Листья оказывают более сильное слабительное действие, чем плоды.

Cassia angustifolia, помимо того, что является очень эффективным слабительным, также помогает вам похудеть, но ее нужно использовать с осторожностью.

Сен, сенна или кассия как натуральное слабительное.

Настой этого растения можно использовать как глистогонное средство и очиститель.

Этот чай полезен для тех, кто перенес операцию на прямой кишке или имеет грыжу. Это также полезно, когда необходима колоноскопия.

Употребление этого чая перед экзаменом поможет очистить кишечник и поможет получить более четкое представление об экзамене.

Свойства и использование Cassia angustifolia.

Сенна или Кассия - это растение, обладающее слабительным, слабительным, антацидным, очищающим и глистогонным действием.

Благодаря всем этим свойствам, кассия может использоваться при лечении венерических заболеваний, грибковых заболеваний, высокого кровяного давления, высокого уровня холестерина, запоров, желчных колик, лихорадки, газов, анальной трещины, геморроя, кожных и глазных заболеваний. ,

Как инфузия Cassia angustifolia истончается.

Сенна или Кассия является широко используемым растением для похудения. Однако из-за его слабительного свойства, если он используется не более 7 дней или может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Чай сенны снижает аппетит, помогает пище быстрее проходить через кишечник, прежде чем питательные вещества и калории усваиваются организмом.

Это также может вас заинтересовать. Хмель: лечебные свойства, выращивание и противопоказания звездного ингредиента в пиве.

Эта потеря веса, просто так, не является здоровой. Лучшая альтернатива - выбрать еду, напитки и чай, которые ускоряют обмен веществ.

Зеленый чай имеет более рекомендуемый, безопасный и длительный эффект. Чай Сенна или Кассия можно использовать в качестве начальной стадии очищения организма для детоксикации, но тогда более эффективно использовать другие чаи и продукты, чтобы стать частью ежедневного рациона.

Как используется сен или кассия узколистная.

Это растение используется в виде настоя или отвара или сухого экстракта в виде порошка, доза экстрактов составляет 20 мг в день, коммерческие презентации обычно составляют от 10 до 60 мг.

Что касается чая, настой или отвар делают из высушенных листьев, измельченных и собранных до того, как растение соберет плоды, его принимают ночью перед сном, всего один напиток в день.

Подходящая доза составляет от 1 до 8 грамм, при этом 3 грамма являются наиболее рекомендуемыми для мягкого слабительного эффекта.

Источник консультируется: //www.plantsjournal.com/vol1Issue1/Issue_may_2013/5.pdf

Побочные эффекты растения.

Это растение предлагает большое облегчение от запоров. Однако, чтобы использовать это безопасно, это не должно быть взято в течение длительных периодов.

Продолжение использования этого растения может ослабить кишечник и вызвать изменение цвета мочи.

Меры предосторожности при употреблении настоев или экстрактов Cassia angustifolia.

Хотя он использовался в течение сотен лет, желательно проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать его, особенно для очень пожилых людей.

Несмотря на многие преимущества, которые имеет sene, его следует использовать с осторожностью и под медицинским руководством, поскольку постоянное использование этого растения может вызывать кишечные расстройства, вызывать тяжелые колики и даже вызывать предрасположенность к раку прямой кишки.

Использование этого растения также может снизить уровень калия, поэтому его не следует сочетать с мочегонными продуктами, которые имеют такой же эффект.

Низкий уровень калия, известный как дисбаланс электролитов, может изменить сердцебиение и привести к физической слабости.

Настойки сенны или кассии могут взаимодействовать с препаратами, блокирующими кальций, и вызывать побочные реакции.

Действие кассии уменьшает всасывание питательных веществ в толстой кишке, лишает организм важных витаминов и минералов.

Люди, которые страдают от депрессии или тревоги, также не должны принимать этот настой в течение длительных периодов.

Использование этого чая в течение длительного времени или в избытке может вызвать хроническое повреждение печени и почек; может повредить толстую кишку и прямую кишку; вызвать ослабление в костях; мышечная слабость и задержка жидкости.

Противопоказания Сены, Сена или Кассии.

Это растение полностью противопоказано в следующих случаях:

• Беременность.
• Женщины, которые кормят грудью или имеют опухшую матку
• Дети
• Анемичные люди
• Носители брюшной грыжи
• Люди с заболеваниями почек или печени
• Люди, которые страдают от цистита, обезвоживания или тошноты.
• Пациенты, которые принимают лекарства.
• Пациенты с проблемами сердца или кровеносных сосудов.
• Люди, которые страдают от аппендицита или воспалительных заболеваний кишечника, таких как болезнь Крона, язвенный колит, геморрой или язвы.

Вы также можете быть заинтересованы .. Mullein: каковы свойства и для чего это лекарственное растение?

Наркотиков взаимодействий.

Дигоксин (Ланоксин).

Сенна - это слабительное средство, называемое слабительным стимулятором. Стимулирующие слабительные могут снизить уровень калия в организме. Низкий уровень калия может увеличить риск побочных эффектов дигоксина (ланоксина).

Варфарин (кумадин)

У некоторых людей сенна может вызвать диарею. Диарея может усиливать действие варфарина и увеличивать риск кровотечений. Если вы принимаете варфарин, не принимайте слишком много сенны.

Диуретики.

Некоторые слабительные могут снизить уровень калия в организме. «Диуретики» также могут снизить уровень калия в организме, поэтому их совместное употребление может привести к недостатку калия, и это является проблемой для нашего здоровья.

Некоторые из диуретиков, которые могут снизить уровень калия, включают хлортиазид (Diuril), хлорталидон (Thalitone), фуросемид (Lasix), гидрохлоротиазид (HCTZ, Hydrodiuril, Microzide) и другие.

Источники, к которым обращались: //www.researchgate.net/publication/290605291_Pharmacognostical_and_biological_studies_on_senna_its_products_An_overview

Как использовать это растение, чтобы похудеть.

Слабительные свойства сены или кассии помогают вам сбросить вес, так как они увеличивают частоту дефекации и препятствуют всасыванию воды и жира в кишечнике.

Использование Сене не рекомендуется для более чем 7 дней или в очень высоких концентрациях, так как это может нарушить баланс кишечной микробиоты и спровоцировать появление заболеваний.

Возможность похудеть с помощью этого растения - настой из листьев растения.

Как сделать этот чай для похудения.

Я собираюсь дать вам три различных способа сделать все, чтобы максимально использовать активные принципы растения.

Первый рецепт:

Поместите горячую (не кипящую) воду на 0,5 - 2 грамма (одна четверть чайной ложки) растения хуа.

Избегайте использования чая сена в пакетиках, так как они могут содержать слишком много или слишком мало травы.

Из-за воздействия этого растения необходимо максимально контролировать количество, которое мы используем для приготовления чая. Дайте чаю настояться 10 минут, процедите и выпейте.

Вы также можете быть заинтересованы .. Эфирное масло лаванды: свойства и использование

Второй рецепт:

Вы можете сделать сене чай, мацерируя листья в холодной воде в течение 12 часов.

Сделанный таким образом, мы получаем очень мягкий чай с уменьшенным слабительным эффектом, более безопасным в использовании.

Этот чай имеет горький вкус, янтарный цвет и слабый аромат.

Третий рецепт.

ингредиенты:

• ½ столовой ложки высушенных листьев сенны, сены или кассии.
• 250 мл воды.

Положите листья в кастрюлю, добавьте воды и варите 5 минут.

Дайте немного остыть, процедите и выпейте это количество чая дважды в день.

Рекомендации по употреблению чая от сен, сена или кассия.

Наконец, несколько советов и рекомендаций для лучшего использования этого мощного растения.

Чтобы уменьшить вероятность спазмов желудка и боли, используйте небольшое количество сене и смешайте с другими травами, такими как: фенхель, корица, кориандр, апельсиновая корка, анис или имбирь.

Лучше пить сене чай перед сном.

Этот чай действует от 6 до 12 часов, поэтому эффект наступит утром. Не пейте больше двух чашек в день. Если вы используете растение впервые, принимайте меньшее количество, чтобы проверить свою реакцию и избежать возможных колик.

Это растение может облегчить запоры и, если его принимать в небольших количествах в течение короткого периода, может быть даже полезным и слабительным для организма.

Хорошо бы уточнить, что хотя это растение является модным для похудения и работает для этой цели, тем не менее, лучший способ похудеть на длительной основе основан на здоровом питании и регулярных занятиях физической активностью, но нет никакого другого секрета, кроме этих двух. вещи.

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением! Проконсультируйтесь с врачом даже для использования чая и натуральных средств.

ВАЖНО : Эта информация предназначена для дополнения, а не замены совета вашего врача или медицинского работника и не предназначена для охвата всех возможных применений, мер предосторожности, взаимодействия или неблагоприятных последствий. Эта информация может не соответствовать вашим конкретным медицинским условиям. Никогда не откладывайте и не игнорируйте обращение за советом к своему врачу или другому квалифицированному врачу из-за того, что вы прочитали об экокосах. Вы должны всегда говорить с медицинским работником перед началом, прекращением или изменением любого типа лечения.