Алоэ Вера питьевая

Пить сок или сок алоэ вера имеет отличные свойства для нашего здоровья. Долгое время это растение с восстанавливающими, заживляющими и восстанавливающими свойствами использовалось в натуральной косметике и как средство от многих проблем, особенно пищеварительных.

В дополнение к использованию целлюлозы растения для косметики, сок алоэ вера для питья открывает много возможностей для лечения различных типов заболеваний, таких как проблемы с желудком и нарушения пищеварения, а также для питательных преимуществ самого растения.

Уже шумеры, египтяне и другие древние народы использовали это растение и его свойства в течение нескольких тысячелетий для различных лекарственных и косметических целей.

Свойства и преимущества принятия алоэ вера

Для чего нужен сок алоэ вера?

Для начала это растение с большим количеством питательных веществ. Среди них следует отметить, что алоэ вера является отличным источником витаминов.

Одним из них является витамин А , жирорастворимый витамин, присутствующий во многих продуктах и ​​хранящийся в печени в здоровом организме. Это питательное вещество имеет важное значение для тренировки и поддержания зрения и зрения, а также для роста, развития клеток и формирования иммунной системы.

Другим витамином, присутствующим в соке алоэ вера, является витамин С , или аскорбиновая кислота, очень важная для синтеза коллагена организмом, функционирования иммунной системы и поглощения других питательных веществ, таких как железо.

И наконец, что не менее важно , многие из витаминов группы В , такие как В1, В2, В3, В6 и В9, все очень жизненно необходимы и необходимы. Последний, B9 или фолиевая кислота, является одним из наиболее важных витаминов для транспорта кислорода к эритроцитам, для формирования человеческого тела в матке и для воспроизводства цепи ДНК.

Это может также заинтересовать вас. Магний, минерал со многими преимуществами

Кроме того, сок алоэ вера содержит более 20 незаменимых аминокислот. Другими питательными веществами, которые мы можем найти в соке алоэ вера, являются многочисленные минералы, которые необходимы для тела и здоровья, такие как:

• кальций
• железо
• магний
• селен
• калий
• цинк

Свойства сока алоэ вера несколько, и среди них можно выделить, что он помогает очистить организм от токсинов, являясь отличным подщелачивателем организма.

Но то, что он больше всего известен, это его свойства для пищеварительной системы , так как он помогает улучшить функции кишечника и защищает слизистую оболочку желудка. На самом деле, алоэ вера - это хорошо известное средство, которое помогает при запорах, рефлюксах и других симптомах, таких как изжога, рвота, тошнота и дисфагия. Хорошей новостью является то, что он также не несет побочных эффектов, которые могут иметь некоторые лекарства от изжоги.

Еще одним преимуществом сока этого растения является то, что он является отличным противовоспалительным и природным бактерицидным средством. Это связано с салициловой кислотой, которая содержится в соке алоэ вера. Это означает, что он может использоваться как внутри, так и снаружи, для приготовления масок или припарок, чтобы помочь коже.

Наконец, свойства сока алоэ вера изучаются, чтобы снизить или понизить уровень холестерина в крови, и уменьшить риск связанных сердечно-сосудистых проблем.

Как сделать сок алоэ вера

Способ приготовления сока алоэ вера очень прост. Листья алоэ необходимо срывать с основания, стараясь не повредить остальную часть растения. Его также можно разрезать очень острым ножом с той стороны, где лезвие выходит из ствола.

После того, как лист удален, его открывают до середины ножом, а металлической ложкой мякоть или гель извлекают изнутри, с большой осторожностью, чтобы не сломать кожу листа, но в то же время стараясь максимально использовать всю мякоть. приготовить сок алоэ вера

Вы также можете быть заинтересованы .. Ромашка со звездчатым анисом, настой для улучшения пищеварения

Алоэ содержит вещество, называемое алоин, оно похоже на белесую слизь, которая покрывает гель, поэтому удобно замочить его на 24 часа и заменить воду примерно на половину периода, чтобы убедиться, что это вещество удалено, что у некоторых людей может вызывать аллергию.

Мы собираем весь сок примерно из 2 или 4 листьев, и у нас будет достаточно пить его.

Сок алоэ вера в бутылках

Не всегда можно иметь под рукой свежее алоэ, но, к счастью, есть бренды, которые производят очень качественный сок алоэ вера. Имейте в виду, что, как и во многих продуктах, не все соки алоэ вера одинаковы и не обладают одинаковыми свойствами. По этой причине, покупая сок алоэ вера в бутылках, вы должны искать бренды, которые гарантируют его качество с помощью параметров, которые измеряют его свежесть и питательную ценность, не обманывая себя каким-либо продуктом, который просто имеет «натуральный» в своем метка.

Например, сок Алоэ Верум от Plameca имеет 9,27 из 10 в своем индексе функциональности, который является значением, которое измеряет качество продукта. Он выращивается и производится в Испании, и является одним из лучших соков алоэ вера на рынке.

вывод

Сок алоэ вера - это растение, которое использовалось в течение тысячелетий благодаря своим бесчисленным свойствам, как внешним, так и внутренним. На самом деле это одно из лучших естественных средств для пищеварительной системы, которое известно, широко используется для помощи в случаях грыжи перерыва и изжоги. При инвестировании в продукт, обратите внимание на его качество, чтобы оно сохранило все свои свойства.

Это также может вас заинтересовать .. Что такое коллаген, естественный вклад в суставы

Источник: //www.elbuhoverde.es/blog/2017/10/aloe-vera-beneficios-organismo/